Temas Publicaciones: ALIMENTACIÓN

Seis alimentos que te dijeron que eran malos pero son saludables

Por qué comes eso? ¿No sabes que es malo para ti? Hemos escuchado, y probablemente proferido, juicios de este tipo acerca de la comida. Seguramente basándonos en la repetición (sin pensarlo mucho) de la ‘sabiduría nutricional’ popular. Leer Más »

¿Habrá agua para todos y para todo?

¿Habrá agua para todos y para todo?

El uso de agua sin restricciones ha crecido dos veces más deprisa que el aumento de la población en el siglo XX Leer Más »

Cómo quitarte tripa rápidamente

Cómo quitarte tripa rápidamente

Las digestiones pesadas y los malos hábitos alimenticios están detrás de la hinchazón de vientr, los gases y el estreñimient Leer Más »

Dormir mejor para vivir más

Dormir mejor para vivir más

Sufrir problemas relacionados con el sueño y el descanso puede afectar gravemente a la salud y empeorar el curso de patologías crónicas, especialmente en personas mayores Leer Más »

Ante la moda de comer natural

Ante la moda de comer natural

Los autores defienden avances que han salvado millones de vidas y ahora son cuestionados por los devotos de lo ‘sostenible’ Leer Más »

Buenos hábitos que alargan la vida

Buenos hábitos que alargan la vida

Come bien y haz ejercicio… y tu salud te lo agradecerá. Elimina de tu dieta aquellos alimentos que tengan mucha grasa, exceso de azúcar o sal en abundancia. Todo esto perjudica a tu salud cardiovascular: echa un vistazo a estos 10 consejos para mantener un corazón sano y fuerte. Leer Más »

Casero, natural, ‘light’… No se fíe, no son más saludables

Casero, natural, ‘light’… No se fíe, no son más saludables

La lógica de las modas se apodera de las consignas que lucen en los estantes de las grandes superficies. Pero lo natural, lo ‘light’ o lo tradicional muchas veces son reclamos cuyo único aporte extra reside en su coste Leer Más »

¿Por qué nos preguntamos si es segura una dieta vegana?

¿Por qué nos preguntamos si es segura una dieta vegana?

La dieta omnívora también necesita una buena planificación para que sea saludable Leer Más »

Aceite de Palma: ¿cuánto hay de verdad?

Aceite de Palma: ¿cuánto hay de verdad?

Aunque refinado tiene efectos negativos sobre el organismo, según algunos expertos, es más un problema medioambiental que de salud pública Leer Más »

Hogar sin tóxicos: una iniciativa para mejorar nuestra salud

Hogar sin tóxicos: una iniciativa para mejorar nuestra salud

¿Tienes en cuenta que muchos de los productos que usas en casa cada día pueden dañar tu salud? ¡Sí, sin saberlo y ni tan solo sospecharlo! Leer Más »