Temas Publicaciones: PREVENCIÓN

10 reglas para la prevención del cáncer

10 reglas para la prevención del cáncer

Recordar, a la luz de las evidencias científicas, qué prácticas incrementan el riesgo de desarrollar un cáncer y qué prácticas puedes efectivamente adoptar en tu vida cotidiana para prevenir esta temida enfermedad: también está en tu mano. Leer Más »

¿El aceite virgen extra como medicina?

¿El aceite virgen extra como medicina?

Investigadores de la Universidad de Granada (UGR), en colaboración con las universidades de Barcelona y Jaén, acaban de demostrar el carácter anticancerígeno a muy corto periodo de tiempo del ácido maslínico Leer Más »

16 Cosas que debes dejar de hacer , si padece de fibromialgia

16 Cosas que debes dejar de hacer , si padece de fibromialgia

Esta historia se basa en un artículo que leí llamado ” 30 cosas que dejar de hacer a ti mismo.” Mientras lo leía, no podía evitar pensar cuán cierto que muchos de ellos son y que algunos queridos son especialmente apropiados para los de nosotros que sufren defibromialgia , síndrome de fatiga crónica y otras enfermedades debilitantes. Leer Más »

Cómo cuidar a tus nietos puede ayudarte a conservar la memoria

Cómo cuidar a tus nietos puede ayudarte a conservar la memoria

Como bien sabes, la prevención es una de las mejores maneras de luchar contra la demencia y el deterioro cognitivo. En este blog ya hemos intentado proporcionarte consejos útiles en otras ocasiones: realizar ejercicio físico, cuidar tus hábitos de alimentación y, en general, mantener un estilo de vida saludable están entre las claves que todos conocemos. Pero hay muchas investigaciones que ... Leer Más »