El sueño de nuestros antepasados no era como el nuestro. Hasta que llegó la revolución industrial
Despertarse en medio de la noche es algo habitual para muchos. Hoy en día es algo que vinculamos a problemas...
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Con la supervisión de tres especialistas en descanso, testamos los trucos para dormir más habituales: del vaso de leche a...
«O adecuamos nuestros hábitos a los ciclos naturales de noche y día, y ponemos coto al consumo de pantallas, o...
Un creciente número de testimonios en redes sociales culpan al consumo de esta hormona de malos sueños o pesadillas, pero...
Seguro que te has preocupado más veces por las rachas en las que has dormido poco o mal que en...
Un estudio demuestra que las células cancerosas capaces de originar nuevos tumores son más abundantes y agresivas mientras se descansa....
Una investigación liderada por la Universidad de Granada determina que los pacientes con cáncer de próstata tienen niveles inferiores de...
Decoraciones mágicas… El sueño de Mari Trini Mujer de 51 años y ojos oscuros llenos de vida y alegría, de...
Un tercio de los españoles no duerme bien. Los trastornos del sueño alteran la vida diaria y pueden hipotecar la...
Un aparato, adaptado al colchón, permite realizar un análisis del sueño para conocer cómo es la calidad del mismo en...
El cambio en las temperaturas y la llegada de la lluvia puede disminuir nuestro estado de ánimo y energía (más…)
Desde el Servicio de Salud y Prevención de Riesgos Laborales de esta Universidad, solicitamos voluntarios para colaborar en el siguiente...
Según un estudio de la Universidad de Nevada madrugar podría estar relacionado con el aumento de enfermedades de salud mental...
El sueño es vital para el cuerpo. Lo necesitamos para recuperarnos después de un duro día de trabajo, así como...
Es neumólogo y empezó a trabajar en el Hospital General Yagüe -ahora ejerce en el HUBU como responsable de la...
En cuestión de sueño, lo importante es la calidad más que la cantidad.Después de una mala noche de sueño, lo...