{"id":12252,"date":"2016-11-14T10:24:48","date_gmt":"2016-11-14T09:24:48","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=12252"},"modified":"2016-11-14T10:25:13","modified_gmt":"2016-11-14T09:25:13","slug":"60-consejos-de-las-mujeres-de-60-anos-a-las-jovenes-de-30-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=12252","title":{"rendered":"60 consejos de las mujeres de 60 a\u00f1os a las j\u00f3venes de 30"},"content":{"rendered":"<div class=\"text-content\">\n<aside class=\"quote\">\n<div class=\"author-quote\"><strong>\u201cLo que en la juventud <em>se aprende<\/em>, toda la <em>vida<\/em> dura\u201d Quevedo.<\/strong>Un buen d\u00eda <a href=\"http:\/\/sixtyandme.com\/author\/margaret-manning\/\">Margaret Manning<\/a> decidi\u00f3 dejar su trabajo y crear <a href=\"http:\/\/sixtyandme.com\/\">Syxty and me<\/a>, una comunidad para mujeres de m\u00e1s de 60 a\u00f1os.<\/div>\n<\/aside>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Su propuesta abri\u00f3 las mentes de numerosas mujeres, haci\u00e9ndolas cuestionarse el prop\u00f3sito y el significado de sus vidas.<\/strong> En concreto, vio que las dudas se presentaban de forma habitual en mujeres que rondaban los 30 a\u00f1os.<\/p>\n<div class=\"centered\"><\/div>\n<p>As\u00ed es que, Margaret, invit\u00f3 a cada miembro de su creciente comunidad a compartir un consejo para las mujeres que ten\u00edan la mitad de su edad. Con sus consejos, honestos y profundos, reflejaron lo que hubiesen querido conocer a tres d\u00e9cadas atr\u00e1s, cuando comenzaban a alzar su vuelo.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n os revelamos sus sabios sesenta consejos:<\/p>\n<p><strong>1-<\/strong> Recuerda que <strong>solo tienes una vida<\/strong>; esto no es un ensayo general.<\/p>\n<p><strong>2-<\/strong> \u00a0Intenta <strong>ser positivo y buscar el lado bueno<\/strong> de cada experiencia vital.<\/p>\n<p><strong>3-<\/strong> \u00a0Piensa en el aqu\u00ed y el ahora.<\/p>\n<p><strong>4-<\/strong> Vive cada d\u00eda de tu vida\u00a0de forma plena\u00a0porque no sabes lo que te espera a la vuelta de la esquina.<\/p>\n<p><strong>5-<\/strong> Recuerda que <strong>la vida puede cambiar en un instante.<\/strong><\/p>\n<p><strong>6-<\/strong> <strong>Ama todas las etapas de tu vida<\/strong> y no temas pasar por ninguna, porque todas y cada una de ellas son m\u00e1gicas.<\/p>\n<p><strong>7-<\/strong> <strong>Aprende a vivir el momento<\/strong>. Si consigues hacerlo cuando eres joven, te ayudar\u00e1 cuando tengas 60.<\/p>\n<p><strong>8-<\/strong> La vida es demasiado corta como para estar preocup\u00e1ndose por algo que ocurrir\u00e1 en el futuro. Vive el hoy.<\/p>\n<p><strong>9-<\/strong> \u00a1Sal y disfruta de la naturaleza!<\/p>\n<p><strong>10-<\/strong> Busca un hobby o un empleo que te hagan <strong>experimentar las diferentes sensaciones<\/strong> de cada fase de tu vida.<\/p>\n<p><strong>11-<\/strong> <strong>S\u00e9 t\u00fa misma<\/strong>. Envejece con dignidad.<\/p>\n<p><strong>12-<\/strong> Conc\u00e9ntrate en <strong>envejecer de forma positiva<\/strong>, no en evitar el envejecimiento.<\/p>\n<p><strong>13-<\/strong> <strong>Acepta los cambios de tu cuerpo<\/strong> y de tu mente a medida que vas madurando.<\/p>\n<p><strong>14-<\/strong> <strong>S\u00e9 sincera contigo misma siempre<\/strong>. Es un proceso de aprendizaje lento, pero vale la pena.<\/p>\n<p><strong>15-<\/strong> Guarda tus recuerdos, pero no seas demasiado dura contigo misma.<\/p>\n<p><strong>16-<\/strong> Virginia Wolf ten\u00eda raz\u00f3n; una mujer necesita una habitaci\u00f3n para ella sola y 500 d\u00f3lares.<\/p>\n<p><strong>17-<\/strong> <strong>Olv\u00eddate de los estereotipos<\/strong> que tiene la sociedad sobre el envejecimiento.<\/p>\n<p><strong>18-<\/strong> No te preocupes por envejecer. <strong>Preoc\u00fapate por el aburrimiento.<\/strong><\/p>\n<p><strong>19-<\/strong> <strong>La edad es solo un n\u00famero,<\/strong>\u00a0no define qui\u00e9n eres.<\/p>\n<div class=\"centered\"><\/div>\n<p><strong>20-<\/strong> El tiempo va a pasar quieras o no, as\u00ed que \u00a1empieza a vivirlo!<\/p>\n<p><strong>21-<\/strong> No dejes de inspirarte.<\/p>\n<p><strong>22-<\/strong> Vive de una manera sencilla y ahorra. <strong>Ejerc\u00edtate, cult\u00edvate, lee y viaja.<\/strong><\/p>\n<p><strong>23-<\/strong> C\u00f3mprate ropa cl\u00e1sica, siempre estar\u00e1 a la moda.<\/p>\n<p><strong>24-<\/strong> <strong>No malgastes el dinero en zapatos<\/strong>; los hombres no se fijan en tus pies.<\/p>\n<p><strong>25-<\/strong> \u00a1No llenes tu vida de cosas ni personas in\u00fatiles!<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"kalooga_25130 wp-image-11705 aligncenter\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/juventud-420x320.jpg?resize=398%2C304&#038;ssl=1\" sizes=\"auto, (max-width: 398px) 100vw, 398px\" srcset=\"https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/juventud-420x320.jpg 420w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/juventud-150x114.jpg 150w, https:\/\/lamenteesmaravillosa.com\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/juventud.jpg 602w\" alt=\"juventud\" width=\"398\" height=\"304\" \/><\/p>\n<p><strong>26-<\/strong> S\u00e9 t\u00fa misma; brilla con luz propia. Mu\u00e9strate presente, verdadera, consciente y viva en cada momento.<\/p>\n<p><strong>27-<\/strong> <strong>No te obsesiones con las arrugas.<\/strong> Cuando empiecen a aparecer en tu cara, piensa que son el mapa de tu vida.<\/p>\n<p><strong>28-<\/strong> Vive con pasi\u00f3n y con amor, con los ojos y el coraz\u00f3n abiertos. <strong>Simplemente, s\u00e9 feliz.<\/strong><\/p>\n<p><strong>29-<\/strong> Vive el presente; no te preocupes por envejecer. Lo mejor est\u00e1 por venir.<\/p>\n<p><strong>30-<\/strong> Valora los peque\u00f1os placeres de la vida; no compliques m\u00e1s las cosas.<\/p>\n<p><strong>31-<\/strong> <strong>Quiere y respeta a tu pareja y a tus hijos<\/strong> del mismo modo que quieres que ellos te amen y te respeten a ti.<\/p>\n<p><strong>32-<\/strong> Da tu amor de forma <strong>libre e incondicional.<\/strong><\/p>\n<p><strong>33-<\/strong> Ten hijos cuando quieras tenerlos: no hay un momento clave y espec\u00edfico para ello.<\/p>\n<p><strong>34-<\/strong> Muestra empat\u00eda contigo misma y con los que te rodean.<\/p>\n<p><strong>35-<\/strong> <strong>Haz muchas fotos, <\/strong>te alegrar\u00e1s de tenerlas cuando tus seres queridos dejen de estar ah\u00ed.<\/p>\n<p><strong>36-<\/strong> <strong>Aprende a perdonar<\/strong> desde la juventud.<\/p>\n<p><strong>37-<\/strong> Olvida tus enfados, y deja que la gratitud y la alegr\u00eda sean tu ley de\u00a0vida.<\/p>\n<p><strong>38-<\/strong> Ten un <strong>c\u00edrculo \u00edntimo de amigas.<\/strong> \u00a1Es fundamental!<\/p>\n<p><strong>39-<\/strong> Valora a tu familia. Estar\u00e1n contigo cuando los dem\u00e1s se alejen. Te apoyar\u00e1n durante todo el recorrido de tu vida.<\/p>\n<p><strong>40-<\/strong> Nunca te vayas a dormir enfadada contigo misma o con otra persona.<\/p>\n<div class=\"centered\"><\/div>\n<p><strong>41-<\/strong> Dile a tu pareja, a tus amigos y a tu familia <strong>que los quieres<\/strong> todos los d\u00edas.<\/p>\n<p><strong>42-<\/strong> A los 30 te haces mujer. <strong>Aprecia tu belleza.<\/strong><\/p>\n<p><strong>43-<\/strong> No pierdas el tiempo preocup\u00e1ndote de cosas que no puedes cambiar; cambia las cosas que s\u00ed puedes.<\/p>\n<p><strong>44-<\/strong> Sal cuanto antes de una mala relaci\u00f3n,\u00a0no puedes cambiar a la otra persona.<\/p>\n<p><strong>45-<\/strong> <strong>\u00a1Cuida tu piel!<\/strong>\u00a0Y sonr\u00ede con frecuencia.<\/p>\n<p><strong>46-<\/strong> Conf\u00eda en tus instintos y nunca hables mal de ti.<\/p>\n<p><strong>47-<\/strong> <strong>S\u00e9 amable contigo misma.<\/strong> No tengas en cuenta lo que no est\u00e1 bajo tu control. Si hay algo que te hace sentir mal, s\u00e1calo de tu vida.<\/p>\n<p><strong>48-<\/strong> Aprende a re\u00edrte de ti misma.<strong> \u00a1No seas tan seria!<\/strong><\/p>\n<p><strong>49-<\/strong> Conc\u00e9dete un rato para ti misma cada d\u00eda; r\u00edete y sonr\u00ede a cada momento.<\/p>\n<p><strong>50-<\/strong> Simplemente, s\u00e9 tu misma. <strong>No ans\u00edes la perfecci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<p><strong>51-<\/strong> Si tienes hijos, qui\u00e9relos, pero no intentes ser una madre perfecta.<\/p>\n<p><strong>52-<\/strong> Deja que <strong>tu hijo sea tu maestro.<\/strong><\/p>\n<p><strong>53-<\/strong> S\u00e9 una guerrera; aprende a disponer de tus propios recursos y a ser autosuficiente.<\/p>\n<p><strong>54-<\/strong> <strong>No te dejes guiar por el miedo.<\/strong><\/p>\n<p><strong>55-<\/strong> No dejes de aprender y <strong>refuerza tu mente, tu f\u00edsico y tu esp\u00edritu.<\/strong><\/p>\n<p><strong>56-<\/strong> Mu\u00e9strate agradecida cada d\u00eda, hasta cuando sea un mal d\u00eda. <strong>Siempre hay una lecci\u00f3n por aprender.<\/strong><\/p>\n<p><strong>57-<\/strong> Acepta los aspectos positivos del envejecimiento, como el hecho de tener menos responsabilidad y m\u00e1s libertad.<\/p>\n<p><strong>58-<\/strong> <strong>Muchas batallas se simplifican<\/strong> con la edad.<\/p>\n<p><strong>59-<\/strong> \u00a1No dejes que nadie te diga que eres demasiado vieja para hacer algo! O demasiado joven.<\/p>\n<p><strong>60-<\/strong> No tengas miedo. <strong>Cuando envejezcas, te sentir\u00e1s bien.<\/strong> La vida y la naturaleza te preparan para cada fase de tu vida.<\/p>\n<p><em>Fuente original: Huffington Post \/\/ Autora: Margaret Manning<\/em><\/p>\n<p><em>Im\u00e1genes cortes\u00eda de\u00a0Ruslan Guzov y\u00a0natalia_maroz<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cLo que en la juventud se aprende, toda la vida dura\u201d Quevedo.Un buen d\u00eda Margaret&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12253,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[186,9,44,15],"tags":[495,1264],"class_list":["post-12252","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-instituciones","category-medio-ambiente","category-noticias-de-hoy","category-ultimas-noticias","tag-vejez","tag-vida"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/miradordeatarfe.es\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/60.jpg?fit=755%2C502&ssl=1","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12252"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12252\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12255,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12252\/revisions\/12255"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}