{"id":14679,"date":"2017-03-02T08:18:35","date_gmt":"2017-03-02T07:18:35","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=14679"},"modified":"2017-02-28T20:38:59","modified_gmt":"2017-02-28T19:38:59","slug":"es-mas-facil-criar-ninos-fuertes-que-reparar-adultos-rotos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=14679","title":{"rendered":"Es m\u00e1s f\u00e1cil criar ni\u00f1os fuertes que reparar adultos rotos"},"content":{"rendered":"
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Las emociones desempe\u00f1an un papel determinante a la hora de convertir a un ni\u00f1o en un adulto feliz y exitoso<\/strong>.\u00a0<\/strong>Sin embargo, si el desarrollo emocional de un ni\u00f1o se desv\u00eda, sufrir\u00e1 como consecuencia una gran variedad de problemas personales y sociales a lo largo de su vida\u2026 En este caso criaremos ni\u00f1os vulnerables en lugar de ni\u00f1os fuertes.<\/p>\n

Pero la verdad es que ser responsable de la educaci\u00f3n emocional de los ni\u00f1os no es una tarea f\u00e1cil.<\/strong> O sea, hacer entender a un ni\u00f1o que los sentimientos tienen tantas tonalidades como los colores aunque no las vean es algo cuanto menos complicado.<\/p>\n

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\"madre<\/p>\n

La conciencia emocional como base de la fortaleza infantil<\/h2>\n

La conciencia emocional es el mejor veh\u00edculo para el cambio en nuestra vida.<\/strong> O sea, que tenemos que ser conscientes de lo que nos provoca sentimientos frustrantes y negativos o positivos y placenteros para encontrar aquellas maneras de fomentarlos, comprenderlos y controlarlos.<\/p>\n

Si logramos esto, conseguiremos que los ni\u00f1os (y futuros adultos)<\/em> sean capaces de tener sentimientos sobre sus propios sentimientos, es decir, ser\u00e1n ni\u00f1os fuertes. Esto, a pesar de que suena redundante, es importante a la hora de ser h\u00e1biles comunicadores emocionales y, por lo tanto, fortalecer nuestro yo interno y social.<\/p>\n

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Ense\u00f1ar a los ni\u00f1os a observar, comunicar y aprender sobre sus emociones ayudar\u00e1 a su desarrollo y a su \u00e9xito vital. De hecho, en primera instancia, evitaremos que sean vulnerables a los conflictos de los dem\u00e1s.<\/div>\n
<\/i>Compartir<\/div>\n<\/blockquote>\n

\"Madre<\/p>\n

La importancia de la comunicaci\u00f3n emocional<\/h2>\n

Un buen ejemplo de lo que puede suponer la adquisici\u00f3n de estas habilidades para criar ni\u00f1os fuertes lo encontramos en el libro \u201cInteligencia emocional para los ni\u00f1os\u201d de Shapiro Lawrence:<\/em><\/p>\n

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Martin, un ni\u00f1o de seis a\u00f1os cuyos padres estaban atravesando un proceso de divorcio particularmente nocivo. El padre de Martin insist\u00eda en que \u00e9l volara para ir a visitarlo a Boston todos los fines de semana, mientras su madre manten\u00eda la custodia durante la semana en Richmond, Virginia. Martin apenas profer\u00eda palabra durante el viaje de ida de dos horas y media e insist\u00eda en irse a la cama en cuanto llegaba a cualquiera de sus dos casas. Despu\u00e9s de dos meses de este arreglo, Martin comenz\u00f3 a quejarse de dolores de est\u00f3mago y su maestra se\u00f1al\u00f3 que pocas veces hablaba con alguien en la escuela.<\/em><\/p>\n

Durante la audiencia de custodia, el abogado de Martin le pregunt\u00f3:<\/em><\/p>\n

-\u00bfC\u00f3mo te sientes visitando a tu padre todos los fines de semana?<\/em><\/p>\n

-No s\u00e9 \u2013 respondi\u00f3 Mart\u00edn.<\/em><\/p>\n

-Bueno, \u00bfest\u00e1s contento de ver a tu padre cuando llegas a Boston? \u2013pregunt\u00f3 su abogado, controlando sus propias emociones y tratando de no guiar a Martin hacia una u otra respuesta.<\/em><\/p>\n

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-No s\u00e9 \u2013 volvi\u00f3 a responder Martin, con un tono mon\u00f3tono apenas audible.<\/em><\/p>\n

-\u00bfQu\u00e9 me dices de tu madre? \u00bfEst\u00e1s contento de vivir con ella durante la semana? \u2013 inquiri\u00f3 el abogado, d\u00e1ndose cuenta de que obtendr\u00eda una sola respuesta de Martin durante el procedimiento.<\/em><\/p>\n

-No s\u00e9 \u2013dijo Martin una vez m\u00e1s, y nada en su comportamiento suger\u00eda que s\u00ed lo sab\u00eda.<\/em><\/p>\n

\"Madre<\/p>\n

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Si privamos a nuestros ni\u00f1os de un correcto desarrollo emocional, entonces obtendremos como consecuencia la incapacidad de comprender y evolucionar de acuerdo a sus sentimientos y emociones.<\/div>\n
<\/i>Compartir<\/div>\n<\/blockquote>\n

Tal y como hemos visto claramente en el ejemplo, esto provoca un sufrimiento alt\u00edsimo que no debemos permitir en nuestros ni\u00f1os. Y es que la capacidad de un ni\u00f1o para traducir sus emociones en palabras es indispensable para la satisfacci\u00f3n de las necesidades b\u00e1sicas. <\/strong>Si ense\u00f1amos a los ni\u00f1os a expresarse emocionalmente, poco a poco se ir\u00e1n formando ni\u00f1os fuertes.<\/p>\n

Esto es as\u00ed entre otras cosas porque las palabras que describen las emociones est\u00e1n directamente conectadas con los sentimientos y la expresi\u00f3n fisiol\u00f3gica y emocional de estos<\/strong> (por ejemplo, un ni\u00f1o debe saber que la angustia se asocia con una leve aceleraci\u00f3n del pulso, un aumento de la presi\u00f3n sangu\u00ednea y gran tensi\u00f3n en el cuerpo).<\/em><\/p>\n

Hay que cultivar el lenguaje emocional<\/h2>\n

\"Madre<\/p>\n

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Si los ni\u00f1os crecen en un entorno que suprime los sentimientos y evita la comunicaci\u00f3n emocional, es probable que los ni\u00f1os crezcan como personas emocionalmente mudas.<\/div>\n
<\/i>Compartir<\/div>\n<\/blockquote>\n

As\u00ed, si bien podemos aprender el lenguaje de las emociones durante toda nuestra vida, son las personas que lo hablan desde la juventud quienes se expresan con m\u00e1s claridad<\/strong> y, por lo tanto, se muestran m\u00e1s competentes emocional y socialmente hablando, lo que les abre puertas hacia el \u00e9xito vital y la consecuci\u00f3n de sus anhelos.<\/p>\n

Por lo tanto, queda totalmente justificada la \u201cobligaci\u00f3n\u201d<\/em> moral que todos tenemos de cultivar este aspecto vital en nuestros ni\u00f1os, pues solo criando ni\u00f1os fuertes, evitaremos tener que reparar a tantos adultos rotos<\/strong> por la soledad, la desconfianza y el desamor hacia s\u00ed mismos y hacia la sociedad.<\/p>\n

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\"Los<\/a><\/div>\n
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Los ni\u00f1os amados se convierten en adultos que saben amar<\/h4>\n
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Raquel Aldana<\/span><\/p>\n

La psicolog\u00eda no es solo mi profesi\u00f3n, es mi vida y mi pasi\u00f3n. Creo que comprender nuestras emociones nos ayuda a girar con el mundo y estoy convencida de que los peque\u00f1os detalles son los que marcan la diferencia.<\/p>\n<\/div>\n

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