{"id":2145,"date":"2015-06-03T07:37:50","date_gmt":"2015-06-03T07:37:50","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=2145"},"modified":"2015-06-04T13:51:39","modified_gmt":"2015-06-04T13:51:39","slug":"2145","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=2145","title":{"rendered":"Climaterio o menopausia"},"content":{"rendered":"
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A\u00fan hay quien confunde ambos t\u00e9rminos y no sabe que menopausia<\/strong> es en realidad la primera fase del climaterio<\/strong>, es decir, la etapa en que culmina la vida reproductiva de la mujer.<\/p>\n

Si est\u00e1 a punto de ser una mujer mayor de los 45 a\u00f1os de edad, tal vez est\u00e9 experimentando algunos cambios org\u00e1nicos que le generan cierto desconcierto, a usted, y a quienes est\u00e1n cerca. La explicaci\u00f3n tiene origen fisiol\u00f3gico: la etapa reproductiva en la mujer inicia con la primera menstruaci\u00f3n, entre los 12 y 14 a\u00f1os de edad, y termina aproximadamente a los 48, con la menopausia<\/strong>, es decir, con el \u00faltimo sangrado menstrual. Esta condici\u00f3n femenina es la primera etapa del climaterio<\/strong>, que acompa\u00f1ar\u00e1 a la mujer hasta su muerte.<\/p>\n

Durante el periodo de vida en que la mujer tiene un sangrado menstrual, las hormonas femeninas llamadas estr\u00f3genos participan en el funcionamiento normal del aparato reproductor. Adem\u00e1s, se encargan de fortalecer los huesos y preservar la salud de las arterias.<\/p>\n

En M\u00e9xico, la menopausia<\/strong> se presenta, en promedio, a los 48 a\u00f1os de edad y afecta a 5 millones de mexicanas que conviven con s\u00edntomas como menstruaciones irregulares, sudoraci\u00f3n excesiva, oleadas de calor repentinas (bochornos), fatiga, depresi\u00f3n frecuente, as\u00ed como car\u00e1cter irritable y ansioso. De manera que con el inicio del climaterio, donde la producci\u00f3n de estr\u00f3genos se suspende, las posibilidades de desarrollar osteoporosis<\/strong> (descalcificaci\u00f3n de huesos), hipercolesterolemia (incremento de los niveles del colesterol), hipertensi\u00f3n arterial o problemas en el coraz\u00f3n son mayores.<\/p>\n

A la mujer le resulta inevitable modificar las funciones naturales del organismo, pero tiene la opci\u00f3n de conservar su calidad de vida a trav\u00e9s de la llamada terapia de reemplazo hormonal, que no es sino la administraci\u00f3n de estr\u00f3genos elaborados qu\u00edmicamente. Est\u00e9 m\u00e9todo es ampliamente recomendado por los ginec\u00f3logos, y solo en casos excepcionales, cuando se tienen antecedentes familiares de c\u00e1ncer de mama, por ejemplo, se recurre a otro tipo de terapia. Esta opci\u00f3n la brindan los llamados fitoestr\u00f3genos, es decir, compuestos localizados en plantas que tienen una estructura qu\u00edmica y efectos similares a los estr\u00f3genos que el propio organismo de la mujer produce.<\/p>\n

As\u00ed que, si est\u00e1 cerca de los 45 a\u00f1os de edad, tome en cuenta que la ciencia puede brindarle una calidad de vida muy satisfactoria. Recuerde, despu\u00e9s de todo, que llegar al climaterio<\/strong> no es tan malo, ya que la libera de los molestos trastornos menstruales y le permite una actividad sexual plena, sin que se preocupe de un embarazo no deseado. Sea como sea, la llamen menopausia o climaterio, esta etapa de la vida no tiene por que ser dolorosa.<\/p>\n

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