{"id":21453,"date":"2018-02-17T09:06:05","date_gmt":"2018-02-17T08:06:05","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=21453"},"modified":"2018-02-13T11:13:55","modified_gmt":"2018-02-13T10:13:55","slug":"de-verdad-se-puede-evitar-la-gripe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=21453","title":{"rendered":"\u00bfDe verdad se puede evitar la gripe?"},"content":{"rendered":"

Abrigarse y tomar mucha Vitamina C son algunos de los consejos de los expertos para esquivar la enfermedad que ya ha rebasado el umbral epid\u00e9mico en Granada<\/p>\n

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Las gargantas doloridas, los temblores y las fiebres altas se han convertido en un habitual durante estos meses de intenso fr\u00edo en Granada como consecuencia de la aparici\u00f3n de la gripe. Tal y como comentaba la jefa de Salud P\u00fablica de la Junta en Granada, Isabel Mar\u00edn, la incidencia de esta enfermedad en Granada se mantiene en tasas \u201cnormales\u201d pero ya ha rebasado el umbral epid\u00e9mico <\/strong>con 90 casos por cada 100.000.<\/p>\n

Cuando todo tu entorno est\u00e1 repleto de personas que est\u00e1n pasando por esta enfermedad, una de las preguntas que se te pasa por la cabeza es \u201c\u00bfpodr\u00e9 evitar tenerlo yo?\u201d<\/strong>. Para responder a esa cuesti\u00f3n, Granada Digital ha hablado con la doctora Magdalena L\u00f3pez-Cuervo Mart\u00edn, quien en primer lugar deja claro cu\u00e1les son los s\u00edntomas principales de la patolog\u00eda: \u201cLa gripe se caracteriza por la fiebre, el mal cuerpo, tener escalofr\u00edo\u2026 Es lo que la diferencia de un resfriado, pues la gripe es m\u00e1s intensa\u201d.<\/p>\n

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\"\"Todo esto se ve incrementado por la aparici\u00f3n de virus y bacterias en el ambiente como consecuencia de la bajada de temperaturas, am\u00e9n de los cambios que se viven al entrar en sitios c\u00e1lidos tras pasar por el fr\u00edo de la calle o el convivir con personas que ya se han contagiado de gripe.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Para no tener que pasar por esta sensaci\u00f3n que se sufre durante un periodo comprendido entre cinco y siete d\u00edas, L\u00f3pez-Cuervo aconseja abrigarse mucho, evitar entrar en contacto directo con las personas que padecen gripe, tomar productos con vitamina C<\/strong> -como las naranjas o los c\u00edtricos-, consumir Propoleo y miel y, para los beb\u00e9s, los mayores de 65 a\u00f1os y las personas m\u00e1s expuestas como son los enfermeros o m\u00e9dicos; ponerse la vacuna de la gripe.<\/p>\n

Si no has tenido la suerte de poder prevenirlo a tiempo y ya est\u00e1s sufriendo fiebre y dolor de cuerpo, la doctora aconseja que acudas a un m\u00e9dico para que \u00e9l pueda determinar la gravedad de la enfermedad. De ese modo, en los caos m\u00e1s complejos tomar antibi\u00f3ticos, analg\u00e9sicos y en los m\u00e1s leves \u00fanicamente antinflamatorios, analg\u00e9sicos y complementos naturales. Pero, el factor fundamental para eliminar definitivamente la gripe del cuerpo se encuentra en el descanso.<\/p>\n

PUBLICADO EN GRANADADIGITAL.ES<\/p>\n

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