C\u00f3mo influyen la bioqu\u00edmica del amor y de nuestra psicolog\u00eda a la hora de elegir pareja<\/p>\n
Rubios o morenos, altas o bajas. \u00bfPor qu\u00e9 nos gustan unas personas, y no otras? Varios factores influyen a la hora de elegir pareja, explica la psic\u00f3loga Ciara Molina, autora de \u00abEmociones expresadas, emociones superadas\u00bb, \u00abLo que hace que nos enamoremos de una persona y no de otra se debe principalmente a dos factores, por un lado lo que se conoce con el nombre de la bioqu\u00edmica del amor, y por otro lo derivado del sistema de creencias (pensamiento), necesidades, gustos y experiencias personales que se complementen o asemejen con los nuestros. Es decir, comporta tanto un componente f\u00edsico como psicol\u00f3gico\u00bb, aclara. Pero, \u00bfqu\u00e9 es exactamente la bioqu\u00edmica del amor? Seg\u00fan Molina, \u00abse trata de todo un conjunto de reacciones emocionales que circulan por nuestro cerebro a trav\u00e9s de toda una serie de descargas neuronales (biolog\u00eda) y de una concatenaci\u00f3n hormonal (qu\u00edmica). La interrelaci\u00f3n entre ambos aspectos produce la sensaci\u00f3n placentera que conocemos como el amor\u00bb.<\/p>\n
Pero la bioqu\u00edmica no es la misma en todo el proceso amoroso, y seg\u00fan esta psic\u00f3loga, va cambiando a medida que la relaci\u00f3n avanza, pudiendo identificar hasta cuatro fases:<\/p>\n
1. Enamoramiento.<\/p>\n
Es la fase m\u00e1s pasional del proceso, de un a\u00f1o o a\u00f1o y medio de duraci\u00f3n, donde lo que predomina es el deseo sexual gracias a la producci\u00f3n y liberaci\u00f3n constante de hormonas como la oxitocina o la vasopresina que contribuyen a la pasi\u00f3n. Dicha pasi\u00f3n inicial se caracteriza tambi\u00e9n por inhibir la serotonina (estabilizadora del humor y la ira entre otras cosas) y desactivar ciertas regiones de la corteza frontal que se encuentran implicadas en los procesos l\u00f3gicos o de razonamiento, de ah\u00ed que tengamos la sensaci\u00f3n de que vivimos el amor de una forma mucho m\u00e1s alocada e instintiva en estos primeros momentos.<\/p>\n
Por otro lado existen sustancias qu\u00edmicas que captamos a trav\u00e9s del olfato, las llamadas feromonas, que son producidas de manera natural para comunicar entre otras cosas el estado an\u00edmico y de salud o la disponibilidad o compatibilidad sexual.<\/p>\n
2. Amor Rom\u00e1ntico.<\/p>\n
Desde el punto de vista de la bioqu\u00edmica del amor es una fase donde la mayor concentraci\u00f3n de funciones se encuentran en la zona del cerebro conocida con el nombre de \u00e1rea tegmental ventral de Tsai (ATV) que no es m\u00e1s que un grupo de neuronas implicadas en el sistema de recompensa natural del cerebro, el mismo que act\u00faa en numerosas adicciones, por ello que sintamos en esta etapa como cierta obsesi\u00f3n por la persona amada. Dicha \u00e1rea es importante en la cognici\u00f3n, la motivaci\u00f3n, el orgasmo y muchas de las emociones intensas que experimentamos en el amor, entre otras cosas. Esta parte del cerebro se encuentra en el llamado cerebro reptiliano (primitivo), que es el que tiene que ver con la supervivencia: comer, beber, mantener relaciones sexuales y sentir la necesidad de protecci\u00f3n. Por lo que convierte al amor rom\u00e1ntico como una necesidad casi imposible de evitar.<\/p>\n
La principal actividad se encuentra en una serie de c\u00e9lulas que sintetizan la dopamina, sustancia relacionada con los cambios de humor, la euforia y la motivaci\u00f3n por conseguir un objeto concreto, en este caso mantener la relaci\u00f3n con la persona amada. \u00bfPor qu\u00e9 decimos que en cierto modo convertimos a la otra persona en una obsesi\u00f3n? Porque la combinaci\u00f3n de norepinefrina y dopamina hacen que enfoquemos la atenci\u00f3n sobre esa persona en concreto, y eso ayudado por los bajos niveles de serotonina hace que el pensamiento se vuelva repetitivo, obsesivo en parte.<\/p>\n
3. Amor Comprometido.<\/p>\n
En esta etapa del amor, empiezan a destacar aspectos m\u00e1s psicol\u00f3gicos del proceso, como la negociaci\u00f3n de roles dentro de la pareja, la soluci\u00f3n de los primeros conflictos, el aumento del compromiso de lealtad y la exclusividad como pareja. \u00bfQuiere decir esto que no existe pasi\u00f3n sexual? S\u00ed existe pero deja de ser lo primordial, dejando paso a unas emociones mucho m\u00e1s relajadas, de satisfacci\u00f3n y bienestar, gracias a la segregaci\u00f3n de endorfinas y encefalinas. Producen una gran sensaci\u00f3n de felicidad lo que hace que la adicci\u00f3n al amor se mantenga.<\/p>\n
4. Amor Compa\u00f1ero.<\/p>\n
Y por \u00faltimo est\u00e1 el amor compa\u00f1ero, que no se da en todas las parejas, donde la pasi\u00f3n rom\u00e1ntica y er\u00f3tica se ve reducida normalmente por la falta de incentivos y la monoton\u00eda dentro de la uni\u00f3n. Al no tener tantas relaciones sexuales los niveles de oxitocina bajan, dando lugar a un amor m\u00e1s sereno, de asentamiento de la pareja, de compa\u00f1erismo.<\/p>\n
A modo resumen, indica esta experta, \u00abpodemos decir que el enamoramiento implica el deseo que se tiene sobre la imagen de la persona por la que te sientes atra\u00eddo\/a. Es com\u00fan que en esta fase no racionalicemos lo que hacemos, nos dejamos llevar y queremos agradar por encima de todo. Cuando llega el amor, sin embargo, desaparece la idealizaci\u00f3n para dejar paso a descubrir lo que nos gusta y nos llena de la persona con la que compartimos la vida. Podr\u00edamos decir que entramos en una etapa de amor profundo y comprometido, en el que ambos miembros de la pareja se complementan, respetan y cuidan mutuamente\u00bb.<\/p>\n
Sistema de creencias<\/p>\n
Pero el amor, concluye esta experta, no es s\u00f3lo bioqu\u00edmica, \u00abya que aunque nuestros sentimientos dependen, como acabamos de ver, de la actividad cerebral y la acci\u00f3n qu\u00edmica de neurotransmisores y hormonas, existen otros condicionantes que favorecen el enamoramiento de una u otra persona\u00bb. \u00abSomos seres sociales y como tales nos relacionamos a todos los niveles, tambi\u00e9n cuando nos enamoramos. El amor es una emoci\u00f3n que se expresa a trav\u00e9s de un sentimiento y se canaliza a trav\u00e9s de una acci\u00f3n que guarda coherencia con nuestro pensamiento (sistema de creencias). Por lo que tendemos a fijarnos en personas que guarden relaci\u00f3n con nuestra manera de ver la vida o nuestros gustos, aquello que nos haga sentir plenos. Una cosa es la reacci\u00f3n instintiva (qu\u00edmica) sobre la que no tenemos control, y otra la parte m\u00e1s reflexiva y anal\u00edtica que identifica si la persona por la que sentimos atracci\u00f3n nos complementa\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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