Un informe alerta sobre el peligroso sedentarismo de los j\u00f3venes en Espa\u00f1a<\/p>\n
Los menores de edad espa\u00f1oles, sobre todo los adolescentes y las chicas en general, incumplen de largo las recomendaciones de actividad f\u00edsica establecidas por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), seg\u00fan un informe elaborado por expertos de seis universidades espa\u00f1olas y dos centros de investigaci\u00f3n. En la adolescencia, solo el 14% de las chicas alcanza los niveles m\u00ednimos solicitados por la OMS para los j\u00f3venes mayores de 5 a\u00f1os: una hora diaria de actividades de intensidad moderada a vigorosa. En adolescentes varones, de 13 a 17 a\u00f1os, el porcentaje llega al 50%.<\/p>\n
\u201cHay una diferencia impresionante entre chicos y chicas\u201d, lamenta la m\u00e9dica del deporte Blanca Roman<\/a>, coordinadora del Informe 2016 sobre Actividad F\u00edsica en Ni\u00f1os y Adolescentes en Espa\u00f1a. En ni\u00f1os menores de 10 a\u00f1os, el suspenso es generalizado. Solo el 30% de los ni\u00f1os y el 12% de las ni\u00f1as llevan a cabo al menos una hora de actividad f\u00edsica, incluyendo juegos en el recreo, desplazamientos a pie o en bicicleta y ejercicio en el tiempo libre. Entre los 11 y los 12 a\u00f1os, solo cumplen el 39% de los ni\u00f1os y el 24% de las ni\u00f1as.<\/p>\n \u201cHay una diferencia impresionante entre chicos y chicas\u201d, lamenta la m\u00e9dica del deporte Blanca Roman<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n El informe es el primero que se realiza con la metodolog\u00eda de referencia internacional establecida por la red Active Healthy Kids (Ni\u00f1os Activos y Saludables) de Canad\u00e1. El documento analiza nueve indicadores de actividad f\u00edsica y sedentarismo y otorga una puntuaci\u00f3n de la A a la F seg\u00fan el grado de cumplimiento. En actividad f\u00edsica global, Espa\u00f1a saca un D-, lo que significa que menos del 40% de los ni\u00f1os y adolescentes cumple las recomendaciones y adem\u00e1s se detectan diferencias entre chicos y chicas.<\/p>\n Inglaterra y EE UU tambi\u00e9n obtienen un D-. M\u00e9xico y Brasil se llevan una C (alrededor de la mitad de los ni\u00f1os y adolescentes cumplen). Y Eslovenia es el \u00fanico pa\u00eds con una A: m\u00e1s del 81% de los chavales satisfacen las recomendaciones de la OMS. La comparativa global<\/a> se publica en la revista especializada Journal of Physical Activity and Health<\/em>.<\/p>\n El informe espa\u00f1ol, producido por la Fundaci\u00f3n para la Investigaci\u00f3n Nutricional, tambi\u00e9n llama la atenci\u00f3n sobre el comportamiento sedentario, otro de los indicadores investigados. Para los adolescentes, la OMS fija un m\u00e1ximo de dos horas diarias dedicadas a actividades como jugar a videoconsolas, ver la televisi\u00f3n o sumergirse en el tel\u00e9fono m\u00f3vil o el ordenador. Solo el 17% de los chicos y el 26% de las chicas se quedan por debajo de ese l\u00edmite saludable.<\/p>\n