{"id":3036,"date":"2015-09-07T08:36:01","date_gmt":"2015-09-07T08:36:01","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=3036"},"modified":"2015-09-08T09:22:41","modified_gmt":"2015-09-08T09:22:41","slug":"para-ser-feliz-debes-aprender-a-ignorar-a-muchas-personas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=3036","title":{"rendered":"Para ser feliz debes aprender a ignorar a muchas personas"},"content":{"rendered":"

Muchas veces alejarnos de las personas conflictivas no solo es una cuesti\u00f3n de comodidad, sino de salud mental.<\/strong> Hay actitudes que nos llegan a desequilibrar tanto que nos bloquean y nos impiden realizarnos, sometiendo nuestro bienestar emocional a sus antojos.<\/p>\n

Todos sabemos de buena tinta que nuestras relaciones no siempre nos aportan algo positivo, aunque realmente lo esperemos. A pesar de que somos conscientes de esto, no cuesta darnos cuenta de que estamos alimentando intercambios t\u00f3xicos.<\/strong><\/p>\n

O sea, nos parece algo \u201ctonto\u201d e incoherente pero, sin embargo, no podemos escapar de la realidad. Sacrificar nuestro bienestar por los dem\u00e1s est\u00e1 a la orden del d\u00eda para cada uno de nosotros.<\/p><\/blockquote>\n

As\u00ed que nos encontramos ante el triste panorama de vivir sometidos a relaciones insanas con personas que no nos aportan sinceridad ni buenas emociones. Es decir, intercambios cargados de intereses y ego\u00edsmos.\u00a0Por eso, para poder crecer debemos de aprender a ignorar a cierta gente en ciertos momentos.<\/strong><\/p>\n

\"El<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es lo que debemos ignorar para ser felices?<\/h4>\n

Las situaciones a partir de las que conviene comenzar a regalar nuestra ausencia son variopintas.<\/strong> Normalmente podemos reconocer con facilidad lo que nos turba pero es posible que nos lleve un tiempo en otras ocasiones.<\/p><\/blockquote>\n

Conocerlas nos ayudar\u00e1 a tomar conciencia de la realidad e incluso puede ayudarnos a anticipar estas cuestiones, de manera que podamos impedir que nos hagan m\u00e1s da\u00f1o que el inevitable. Dicho esto, veamos algo m\u00e1s detenidamente lo que debemos aprender a ignorar:<\/strong><\/p>\n

1.Las cr\u00edticas de los dem\u00e1s.<\/strong> Nadie nos puede afectar sin nuestro consentimiento. O sea, somos nosotros lo que damos validez a las opiniones de los dem\u00e1s. Lo que otros\u00a0piensen sobre las decisiones que tomamos no deber\u00eda importarnos, ya que es tan probable que nosotros nos equivoquemos como que ellos lo hagan.<\/p>\n

2. La creaci\u00f3n de inseguridades.<\/strong> Hay personas que se piensan que son expertos en la vida de todo. Estos acaban consciente o inconscientemente, creando inseguridades y peque\u00f1as frustraciones en la gente que les rodea. Procura ignorar este tipo de actitudes, pues solo te conducen\u00a0a la frustraci\u00f3n.<\/p>\n

3. Preocuparnos por lo que no podemos controlar. <\/strong>Si nos preocupa c\u00f3mo va a actuar esa persona o qu\u00e9 va a hacer o decir, algo va mal. O sea, la gente no va haciendo da\u00f1o deliberadamente y no deber\u00eda de tenernos en vilo que nos respeten o no. Si esto ocurre, es mejor de que alejes de esa persona.<\/p>\n

<\/div>\n

4. Las comparaciones obsesivas.<\/strong> Est\u00e1 muy bien que la gente triunfe y tenga \u00e9xito, pero no que hagan sentir a los dem\u00e1s poca cosa. No hay persona m\u00e1s insignificante que aquella que usa sus logros para menospreciar a los dem\u00e1s. Por eso, sigue centr\u00e1ndote en lo que t\u00fa puedes hacer para seguir creciendo y recuerda que lo que consigas depende en gran parte de que te lo creas.<\/p>\n

5. Los intereses y ego\u00edsmos.<\/strong> No todo el mundo te est\u00e1 ayudando cuando intentan aparentar estar haci\u00e9ndolo. Empieza a desactivar la realidad y analiza hacia qu\u00e9 lado se inclina la balanza siempre. Si hay un equilibrio, significa que hay armon\u00eda en vuestra relaci\u00f3n; si por el contrario no lo hay, algo va mal.<\/p>\n

\"que<\/h2>\n

Regala tu ausencia a quien no valore tu presencia<\/p>\n

Regala tu ausencia<\/a> y tu indiferencia<\/a> a quien no te valore; pero no de cualquier forma, aus\u00e9ntate emocionalmente.<\/strong> No lo hagas como una forma de venganza, sino como una manera de protegerte.<\/p><\/blockquote>\n

Tenemos que darnos cuenta de que con el tiempo la imagen que tenemos de las personas puede cambiar, lo que implica que desconoceremos a aquellos que cre\u00edamos conocer.<\/strong><\/p>\n

A veces nos percatamos\u00a0demasiado tarde de que todo lo que hemos hecho por alguien ha sido ignorado o menospreciado en el terreno emocional. Es posible que entonces nos sintamos decepcionados<\/strong> y que nos demos cuenta de que no han movido ni un dedo por nosotros.<\/p>\n

Conseguir que lo que alguien haga o no haga no nos afecte act\u00faa como un b\u00e1lsamo.<\/strong> Puede que resulte costoso al principio, pero los resultados comienzan a notarse bien pronto en nuestra salud emocional.<\/p>\n

De hecho, cuando somos capaces de hacerlo, nos damos cuenta de que es un verdadero placer poder escucharnos sin nada que enturbie nuestro di\u00e1logo interior. <\/strong><\/p>\n

La verdad es que intentarlo no solo merece la pena, merece la alegr\u00eda.<\/strong><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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