{"id":40478,"date":"2020-06-14T09:40:52","date_gmt":"2020-06-14T07:40:52","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=40478"},"modified":"2020-06-09T18:48:04","modified_gmt":"2020-06-09T16:48:04","slug":"la-union-europea-se-plantea-que-no-tengamos-que-cambiar-la-hora-nunca-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=40478","title":{"rendered":"La Uni\u00f3n Europea se plantea que no tengamos que cambiar la hora nunca m\u00e1s"},"content":{"rendered":"
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Este MARZO se adelantaron nuestros relojes, pero en 2021 habr\u00e1 que tomar la decisi\u00f3n y adoptar un horario definitivo<\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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La madrugada del s\u00e1bado al domingo, 29 de marzo<\/b>, los relojes se adelantaron una hora<\/b>, por lo que a las 2 de la madrugada, fueron las 3 (en Canarias, a la 1 ser\u00e1n las 2). Ese d\u00eda, por tanto, tendr\u00e1 oficialmente una hora menos. Estamos acostumbrados a estos cambios, ya que tenemos uno en invierno y otro en verano desde hacer mucho.<\/p>\n

El cambio de horario de invierno y verano se produce para cumplir con la Directiva Europea 200\/84 CE<\/a>, una media cuyo objetivo <\/b>es el ahorro energ\u00e9tico<\/b>, al aprovechar <\/b>durante m\u00e1s tiempo las horas de luz <\/b>durante los horarios m\u00e1s habituales de trabajo. Esta norma se comenz\u00f3 a aplicar desde el a\u00f1o 19<\/b> 73<\/b>, coincidiendo con la crisis del petr\u00f3leo<\/b>, que afectaba a muchos pa\u00edses industrializados. Con estos horarios, se trat\u00f3 de solucionar la situaci\u00f3n energ\u00e9tica que por aquel entonces se viv\u00eda.<\/p>\n

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Sin embargo, esto podr\u00eda terminar. Seg\u00fan una consulta realizada por el Parlamento Europeo en 2018, el 80% de la ciudadan\u00eda consultada estar\u00eda de acuerdo con eliminar el cambio de horario<\/b>. Lo que anta\u00f1o se ide\u00f3 para solucionar la crisis del petr\u00f3leo, ya no es tan efectivo. Es m\u00e1s, los datos revelan que la diferencia supondr\u00eda unos seis euros al a\u00f1o por hogar<\/b>. Por eso, en estos momentos, los pa\u00edses miembros de la Uni\u00f3n Europea est\u00e1n debatiendo la posibilidad de eliminar <\/b>los cambios de hora a partir de 2021<\/b>. Todav\u00eda no se ha decidido de manera firme, pero todo indica a que no tengamos que volver a cambiar la hora nunca m\u00e1s. Una vez aprobado, tocar\u00e1 elegir: \u00bfqueremos el horario \u2018de invierno\u2019 o el \u2018de verano\u2019? Los pa\u00edses que elijan horario de verano cambiar\u00e1n por \u00faltima vez la hora en marzo de 2021, y aquellos que escojan de invierno, este pr\u00f3ximo mes de octubre. En Espa\u00f1a, de momento, la decisi\u00f3n est\u00e1 siendo un tanto complicada de tomar. \u00bfConviene m\u00e1s que nos quedemos con la hora de verano (+2 GMT) o con la de invierno (+1 GMT)?<\/p>\n

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El horario ‘de verano’ permite dedicar m\u00e1s horas al ocio. (Morsa Images \/ Getty Images)<\/figcaption><\/figure>\n

\u00bfHorario \u2018de invierno\u2019 o \u2018de verano\u2019?<\/h2>\n

Los argumentos a favor y en contra de los horarios tienen que ver con nuestro reloj biol\u00f3gico<\/p>\n

Hay todo tipo de argumentos a favor y en contra de uno y otro, pero casi todos tienen que ver con c\u00f3mo se desarrolla nuestro reloj biol\u00f3gico<\/b>. La luz del d\u00eda nos afecta, y con los cambios, se puede desajustar ese reloj biol\u00f3gico. Es m\u00e1s, por cada hora de desajuste horario, el cuerpo humano necesita un d\u00eda de adaptaci\u00f3n<\/b>, como m\u00ednimo. F\u00edjate si no en lo que te cuesta volver a tu rutina cada vez que hacemos un cambio de horario.<\/p>\n

El horario de verano <\/b>se caracteriza por tener m\u00e1s horas de sol por la tarde<\/b>, una de las principales ventajas de los que defienden este horario. Tener m\u00e1s horas libres por la tarde tienen como consecuencia a gente m\u00e1s animada<\/b>, por tener m\u00e1s horas que dedicar al ocio<\/b>. La luz ayuda a nuestro cuerpo a adaptarse a las horas de alimentaci\u00f3n y actividad f\u00edsica. Adem\u00e1s, es el horario compatible con el ahorro de energ\u00eda<\/b> propuesto desde un principio.<\/p>\n

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El horario ‘de invierno’ nos permite dormir mejor, y por tanto, nuestro cerebro funciona mejor. (Tatiana Dyuvbanova \/ Getty Images\/iStockphoto)<\/figcaption><\/figure>\n

Sin embargo, los expertos parecen inclinarse por el horario de invierno<\/b>, entre otras cosas porque solo tendr\u00edamos un retraso de una hora con respecto al horario que verdaderamente nos corresponde por nuestro meridiano (recordemos que Espa\u00f1a permanece en un huso horario que no le corresponde desde 1940, tras una orden del general Franco para alinearse con la hora del Berl\u00edn de Hitler). Con este horario, adem\u00e1s hay muchas ventajas: el sol sale antes <\/b>y se aprovecha m\u00e1s ese horario de ma\u00f1ana, el ajuste del reloj interno es mucho m\u00e1s sencillo<\/b> y se promueve un ritmo biol\u00f3gico m\u00e1s estable, ya que dormimos mejor<\/b> y, en consecuencia, nuestro cerebro y nuestro cuerpo funciona mejor para desarrollar cualquier actividad. Si optaran por este horario de invierno, en Espa\u00f1a cambiar\u00edamos por \u00faltima vez nuestros relojes el pr\u00f3ximo octubre.<\/p>\n

\u00bfCon qu\u00e9 nos quedaremos? En abril de 2021 <\/b>saldremos de dudas.<\/p>\n

LA VANGUARDIA<\/strong><\/p>\n

foto: Sleeping disorder or insomnia concept, selective focus of vintage clock in bedroom and out of focus male person trying to fall asleep in bed (stevanovicigor \/ Getty Images\/iStockphoto)<\/p>\n

https:\/\/www.lavanguardia.com\/cribeo\/cultura\/20200328\/4895240682\/union-europea-planteat-que-no-tengamos-cambiar-hora-nunca-mas-verano-horario-europeo.html<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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