{"id":42327,"date":"2020-10-12T08:24:11","date_gmt":"2020-10-12T06:24:11","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=42327"},"modified":"2020-10-10T23:23:58","modified_gmt":"2020-10-10T21:23:58","slug":"como-la-soledad-afecta-la-salud-de-los-adultos-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=42327","title":{"rendered":"C\u00f3mo la soledad afecta la salud de los adultos mayores"},"content":{"rendered":"

La soledad puede tener un efecto muy similar al del estr\u00e9s cr\u00f3nico en nuestra salud cerebral, y tambi\u00e9n puede afectar a nuestros sistemas endocrino e inmune, por lo que podemos desarrollar m\u00e1s enfermedades<\/h3>\n
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Los adultos mayores<\/strong> son, generalmente, las personas m\u00e1s afectadas por la soledad. Por desgracia, esta sociedad les da la espalda en muchos casos, por el miedo que suscita ver cara a cara la viva imagen de nuestro destino y la cercan\u00eda de la muerte.<\/p>\n

En momentos de tristeza, rabia o decepci\u00f3n muchas personas prefieren aislarse<\/strong> y buscar su tranquilidad en la soledad. No obstante, llega un momento en que regresa la calma y con ella la necesidad de volver a sentir la compa\u00f1\u00eda y el apoyo<\/strong> de todas esas personas que de una u otra forma motivan a vivir.<\/p>\n

Son muy pocas las personas que por decisi\u00f3n propia deciden quedarse solas, ya que estar rodeados de m\u00e1s gente y sentirse importante para alguien es una necesidad innegable.<\/strong><\/p>\n

Se han hecho investigaciones y se ha encontrado que la soledad<\/a> es un problema grave de infelicidad que incide en la mortalidad prematura. <\/strong>Tambi\u00e9n est\u00e1 asociada con el deterioro de la salud mental y enfermedades cardiovasculares<\/strong>, hipertensi\u00f3n y demencia.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo afecta la soledad a los adultos mayores?<\/h2>\n

Se estima que el 10 % de los adultos mayores padecen de soledad, <\/strong>que compromete su salud f\u00edsica y emocional<\/a>. De todos ellos, un 70 % tiene un problema de salud grave asociado con la soledad<\/strong>, tanto en el \u00e1mbito psicol\u00f3gico como en el f\u00edsico.<\/p>\n

A nivel general, la soledad influye en la salud cerebral de una forma muy similar al estr\u00e9s cr\u00f3nico. Ambos provocan una respuesta negativa del sistema endocrino e inmunol\u00f3gico<\/strong>, lo que a su vez hace que\u00a0organismo sea m\u00e1s propenso a desarrollar diferentes patolog\u00edas.<\/p>\n

Patolog\u00edas de la soledad en el adulto mayor<\/h3>\n

Seg\u00fan el director del\u00a0Instituto de Investigaciones Psiqui\u00e1tricas (IIP)<\/a>, Manuel Mart\u00edn Carrasco, las enfermedades m\u00e1s comunes por el estado de soledad son \u201cla hipertensi\u00f3n arterial, la diabetes, las infecciones repetidas, la ansiedad y la depresi\u00f3n\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n

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En el caso de las personas mayores, los efectos son m\u00e1s directos y negativos debido a la disminuci\u00f3n de la resiliencia fisiol\u00f3gica. <\/strong>Es decir, la capacidad del organismo para soportar y adaptarse a condiciones adversas. Adem\u00e1s, est\u00e1 la reducci\u00f3n en los mecanismos de reparaci\u00f3n celular como consecuencia misma del envejecimiento.<\/p>\n

Lo m\u00e1s preocupante es que se estima que el problema de soledad de los adultos mayores va en aumento y en unos a\u00f1os se podr\u00eda convertir en un problema de salud p\u00fablica mundial.<\/strong><\/p>\n

Para los expertos en el tema, combatir la soledad<\/a> puede significar un efecto beneficioso en la salud del adulto mayor. De hecho, se considera que \u201cel principal factor que asegura una buena calidad de vida es tener relaciones sociales\u201d.<\/strong><\/p>\n

Acompa\u00f1amiento al adulto mayor<\/h3>\n

El presidente de la Organizaci\u00f3n Women\u2019s Royal Voluntary Service, <\/em>David McCullough, quien cuenta con el apoyo de m\u00e1s de 40.000 voluntarios acompa\u00f1ando a los adultos mayores del Reino Unido, asegura que la problem\u00e1tica de la soledad y sus consecuencias para la salud se est\u00e1n extendiendo.<\/strong><\/p>\n

\u00c9l y su grupo de voluntarios, est\u00e1n tratando de ayudar a las personas desamparadas. Sobre todo a ancianos que, en condiciones de soledad, ya padecen enfermedades. <\/strong>Como, por ejemplo, p\u00e9rdida de la movilidad, demencia y problemas mentales.<\/p>\n

Los datos revelados en el Reino Unido muestran que gran parte de la poblaci\u00f3n de adultos mayores se sienten solos o muy solos, en especial a partir de los 65 a\u00f1os.<\/strong><\/p>\n

Por esto, la Organizaci\u00f3n Women\u2019s Royal Voluntary Service trabaja para:<\/strong><\/p>\n