{"id":42788,"date":"2020-11-04T10:30:46","date_gmt":"2020-11-04T09:30:46","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=42788"},"modified":"2020-11-01T17:44:52","modified_gmt":"2020-11-01T16:44:52","slug":"no-sustituir-la-mascarilla-por-la-bufanda-y-quitarse-los-guantes-antes-de-manipularla-recomendaciones-para-evitar-la-propagacion-del-coronavirus-con-frio-viento-y-lluvia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=42788","title":{"rendered":"No sustituir la mascarilla por la bufanda y quitarse los guantes antes de manipularla: recomendaciones para evitar la propagaci\u00f3n del coronavirus con fr\u00edo, viento y lluvia"},"content":{"rendered":"

Llegan meses en los que se esperan bajadas de temperaturas, viento y lluvias. <\/strong>Estamos en el primer oto\u00f1o en plena pandemia de COVID-19.<\/h3>\n

En las \u00faltimas semanas nos hab\u00e9is hecho diferentes consultas relacionadas con el uso de mascarilla y el mal tiempo. \u00bfLa bufanda o el pa\u00f1uelo sustituyen a la mascarilla? \u00bfQu\u00e9 hay que hacer si la mascarilla se moja cuando llueve? \u00bfEs necesario quitarse los guantes cada vez que vamos a manipularla? Os contamos lo que sabemos al respecto.<\/p>\n

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Las mentiras embarran el debate p\u00fablico y pueden ser peligrosas para la salud. La informaci\u00f3n verificada sobre el COVID-19 marca la diferencia. La verificaci\u00f3n est\u00e1 bajo ataque. Si nuestro trabajo te es \u00fatil y crees que es m\u00e1s necesario que nunca, pincha aqu\u00ed para hacerte Embajador\/a<\/a> y ay\u00fadanos a luchar contra los bulos de la pandemia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Llevar paraguas para que la mascarilla no se moje y mascarillas de repuesto<\/strong><\/h2>\n

\u00bfC\u00f3mo afecta el fr\u00edo, el viento o la lluvia a las mascarillas? Fernando Usera,<\/a> del Servicio de Bioseguridad del Centro Nacional de Biotecnolog\u00eda del Consejo Superior de Investigaciones Cient\u00edficas (CSIC), indica a Maldita Ciencia <\/em>que en principio a las mascarillas no tienen por qu\u00e9 afectarles las bajas temperaturas<\/strong> a no ser que sean tan bajas que se cristalice el aliento.\u00a0<\/p>\n

\u00bfY el viento<\/strong>? \u201cSuele ser beneficioso <\/strong>porque adem\u00e1s de dispersar los aerosoles finos que pueda portar el virus, seca la mascarilla y la mantiene en buenas condiciones\u201d, sostiene.\u00a0<\/p>\n

Por el contrario, la lluvia <\/strong>s\u00ed puede ser perjudicial para la mascarilla. Los fabricantes aconsejan tirarlas cuando est\u00e1n sucias o se mojan. \u00bfPor qu\u00e9 motivo? Porque el material con el que est\u00e1n hechas cambia sus propiedades cuando se moja<\/a> y su capacidad de filtraci\u00f3n se puede ver afectada<\/strong>, como ya os hemos explicado en Maldita Ciencia.<\/em><\/p>\n

\u201cUna mascarilla mojada deja de ser eficiente\u201d, indica Usera. Para evitar que se moje, el experto recomienda intentar no salir a la calle si llueve mucho y llevar un paraguas<\/strong>. Para la vir\u00f3loga Sonia Z\u00fa\u00f1iga<\/a>, investigadora de coronavirus en el Centro Nacional de Biotecnolog\u00eda (CNB-CSIC), el paraguas de toda la vida es tambi\u00e9n \u201cel mejor truco\u201d. \u201cQue adem\u00e1s as\u00ed se guarda m\u00e1s la distancia de seguridad aunque solo sea para no chocar con otras personas\u201d, se\u00f1ala a Maldita Ciencia<\/em>. Adem\u00e1s, la cient\u00edfica recomienda llevar siempre mascarillas secas y limpias de repuesto por si hay que cambiar la que se ha mojado.<\/p>\n

Ni bufandas ni pa\u00f1uelos sustituyen a las mascarillas<\/strong><\/h2>\n

En cuanto al fr\u00edo y a las prendas de abrigo, la investigadora ambiental Maria Cruz Minguill\u00f3n<\/a>, del Instituto Diagn\u00f3stico Ambiental y Estudios del Agua (IDAEA-CSIC), explica a Maldita Ciencia<\/em> que ni las bufandas ni los pa\u00f1uelos sustituyen a la mascarilla<\/strong> porque ni se ajustan igual a la cara ni tienen la misma eficacia de filtraci\u00f3n.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es la forma m\u00e1s adecuada de llevar bufanda o pa\u00f1uelo durante este invierno pand\u00e9mico? No est\u00e1 claro y distintos expertos dan recomendaciones diferentes. Gemma del Ca\u00f1o, experta en industria alimentaria, aconseja a Maldita Ciencia<\/em> que se coloquen en el cuello y no por encima de la mascarilla.<\/strong> Seg\u00fan se\u00f1ala, esta es la forma de evitar que la mascarilla se mueva y que la bufanda o el pa\u00f1uelo se puedan contaminar al tocar su parte externa.<\/p>\n

En la misma l\u00ednea se posiciona Minguill\u00f3n, que insiste en que la parte de fuera de la mascarilla hay que tratarla siempre como si estuviera contaminada:<\/strong> \u201cSi yo no estoy infectado, lo que hace la mascarilla es filtrar el aire que viene de fuera antes de que yo lo inhale. Ese aire puede llevar virus y por tanto la superficie exterior de la mascarilla puede tener part\u00edculas con virus retenido\u201d.<\/p>\n

Por lo tanto, si una persona que lleva mascarilla luego se pone una bufanda o un pa\u00f1uelo por encima, \u201cpodr\u00eda haber una transferencia de los virus<\/strong> que estuvieran previamente en la mascarilla\u201d.\u00a0<\/p>\n

Si la bufanda entra en contacto con la mascarilla, lavarla a diario<\/strong><\/h2>\n

Aunque los catarros no los causa el fr\u00edo sino los virus,<\/a> lo cierto es que las bajas temperaturas pueden afectar al sistema inmune.<\/strong> Un estudio publicado en la revista PNAS <\/em><\/a>indica que el rinovirus, principal responsable de los resfriados, se reproduce mejor en el ambiente m\u00e1s fresco de la nariz que a la temperatura superior de los pulmones.<\/p>\n

Justo Men\u00e9ndez, jefe de servicio de Urgencias y responsable de la Unidad de Medicina del Viajero y Enfermedades Tropicales del Hospital Universitario HM Sanchinarro, explica a Verne <\/em><\/a>que abrigarse cuando hace mal tiempo es importante. \u201cCuando la temperatura corporal baja mucho, las defensas del cuerpo se debilitan y es m\u00e1s f\u00e1cil coger infecciones<\/strong>\u201d, afirma.<\/p>\n

En un art\u00edculo publicado en la web de la Escuela de Medicina de Harvard<\/a> (EEUU), se aconseja cubrirse la nariz y la boca<\/strong> con una bufanda en exteriores para evitar problemas respiratorios en invierno. \u00abReduce los s\u00edntomas calentando la cara, calentando el aire que respira <\/strong>y aumentando la humedad en el aire que respira\u00bb, dice Craig Jones, doctor del hospital Massachusetts Eye and Ear (EEUU).<\/p>\n

En la misma l\u00ednea se posiciona la especialista en afecciones respiratorias Helena O\u2019Flynn, <\/a>del North East Lincolnshire (Reino Unido), que sostiene que llevar la bufanda tapando la nariz y la boca puede ayudar a prevenir ataques de asma.<\/strong> Seg\u00fan explica, en tres de cada cuatro personas con asma los s\u00edntomas empeoran al respirar aire fr\u00edo, pero al respirar a trav\u00e9s de una bufanda el aire se calienta. De esta forma, seg\u00fan la especialista, es posible evitar que el aire fr\u00edo irrite las v\u00edas respiratorias y provoque un ataque de asma.<\/p>\n

Por su parte, Rodrigo C\u00f3rdoba Garc\u00eda, de la Sociedad Espa\u00f1ola de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC<\/a>), indica a Maldita Ciencia<\/em> que el origen de los catarros suele estar en compartir espacios cerrados<\/strong>, algo m\u00e1s habitual en invierno que en verano. Aun as\u00ed, tambi\u00e9n subraya la importancia de abrigarse: \u201cEl fr\u00edo no es la causa de los catarros, pero es cierto que puede favorecerlos por lo que la mascarilla y la bufanda pueden ayudar\u201d.<\/strong><\/p>\n

Para \u00e9l, lo ideal es ponerse la mascarilla en contacto con la cara y, si hace fr\u00edo, la bufanda por encima. <\/strong>Si bufanda y mascarilla entran en contacto, Minguill\u00f3n recomienda lavar la prenda <\/strong>que llevemos en el cuello a diario o tratarla como material potencialmente contaminado<\/strong> y tener cuidado de no pon\u00e9rselo directamente sobre la boca y la nariz.<\/p>\n

Adem\u00e1s, Usera indica que siempre hay que tener cuidado para que estas prendas no aplasten ni deformen la mascarilla.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Quitarse siempre los guantes antes de tocar la mascarilla<\/strong><\/h2>\n

Si hace fr\u00edo y llevamos guantes para proteger nuestras manos, Z\u00fa\u00f1iga aconseja quit\u00e1rselos siempre antes de manipular la mascarilla. <\/strong>El motivo, que l<\/strong>os guantes se pueden contaminar si entran en contacto con superficies infectadas y pueden representar una v\u00eda de transmisi\u00f3n<\/strong> hacia el propio usuario.<\/p>\n

\u201cLo mejor es ponerse la mascarilla con las manos limpias<\/strong> y, cuando uno se la quita, de nuevo limpiarse las manos al menos con gel hidroalcoh\u00f3lico<\/strong>\u201d, indica la cient\u00edfica. <\/em>Adem\u00e1s, insiste en que con los guantes es mucho m\u00e1s complicado tener \u201ctacto\u201d como para ponerse o quitarse la mascarilla de forma adecuada.<\/p>\n

\u00bfCada cu\u00e1nto hay que lavar los guantes? Los expertos consultados coinciden en que va a depender de lo que se toque y del sentido com\u00fan. \u201cActuar\u00e9 igual que si esos guantes fueran mis manos<\/strong>. No los lavar\u00e9 cinco veces al d\u00eda, pero tengo que tener cuidado con no tocarme la cara. Es decir, si los trato como superficie contaminada y no me toco la cara ni ninguna otra cosa con los guantes, los puedo llevar m\u00e1s tiempo. Si no, tengo que lavarlos con m\u00e1s frecuencia\u201d, responde Minguill\u00f3n.<\/p>\n

Primera fecha de publicaci\u00f3n de este art\u00edculo: 12\/10\/2020.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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