{"id":4961,"date":"2015-12-07T07:01:02","date_gmt":"2015-12-07T07:01:02","guid":{"rendered":"http:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=4961"},"modified":"2015-12-08T17:00:29","modified_gmt":"2015-12-08T17:00:29","slug":"piel-y-pelo-bonitos-sin-falsos-mitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=4961","title":{"rendered":"Piel y pelo bonitos… sin falsos mitos"},"content":{"rendered":"
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Circulan muchos falsos mitos sobre la mejor manera de cuidar tu piel, tu cabello, tus u\u00f1as… Desmontamos 10 mentiras <\/strong>demasiado extendidas, falsos trucos de belleza que, lejos de ser efectivos, pueden ser hasta perjudiciales. Mira por qu\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

Cortarse el pelo hace que crezca m\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s fuerte<\/h3>\n
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El corte no influye<\/strong> en el ritmo o el ciclo de crecimiento del pelo y tampoco en la cantidad de cabellos, simplemente puede haber un efecto \u00f3ptico sobre la densidad que percibimos al cortar las puntas, que suelen estar m\u00e1s deterioradas.<\/p>\n

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  • Consejo OCU.<\/strong>\u00a0Para cuidar tu cabello lo mejor es lavarlo con agua templada, evitar peinar el pelo cuando est\u00e1 mojado (porque es m\u00e1s d\u00e9bil y se cae m\u00e1s f\u00e1cilmente), secar con una toalla sin frotar y con secador a baja temperatura.<\/li>\n<\/ul>\n

    Si te lavas el pelo todos los d\u00edas se engrase m\u00e1s<\/h3>\n

    Antes los champ\u00fas conten\u00edan agentes de lavado bastante agresivos que retiraban en exceso la grasa natural, lo que pod\u00eda ocasionar que las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas produjeran m\u00e1s grasa despu\u00e9s del lavado, pero ahora los champ\u00fas est\u00e1n adaptados para el lavado diario<\/strong>.<\/p>\n

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    • Consejo OCU.<\/strong>\u00a0L\u00e1vate el pelo con la frecuencia que necesites para mantenerlo limpio. Eso s\u00ed, es importante aclarar bien cualquier resto de champ\u00fa. Si tu cabello es graso, no se aconseja usar suavizante, que puede apelmazar m\u00e1s el cabello.<\/li>\n<\/ul>\n

      Un gel de pH neutro es m\u00e1s suave para la piel<\/h3>\n

      El pH es una escala de 0 a 14 que se usa para medir la acidez de las sustancias, el neutro se sit\u00faa en el 7. La piel es \u00e1cida (entre 4,6 y 5,5), y por tanto los cosm\u00e9ticos deben estar ajustados a este mismo pH para ayudar a mantener las funciones de la epidermis:\u00a0lo mejor para la piel es un pH ligeramente \u00e1cido<\/strong>. \u00bfA qu\u00e9 se refiere un gel cuando dice que es \u00abneutro\u00bb? No es claro.<\/p>\n

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      • Consejo OCU.<\/strong>\u00a0Ten en cuenta que pese a los muchos ingredientes que los fabricantes incluyan y promuevan en los geles, estos productos est\u00e1n poco tiempo en contacto con la piel por lo que apenas pueden ejercer efecto. Lo que se les debe pedir es que, adem\u00e1s de cumplir su funci\u00f3n de higiene, no resequen la piel.<\/li>\n<\/ul>\n
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          Los cacaos labiales son adictivos<\/h3>\n

          Los protectores labiales dejan una capa grasa sobre los labios y\u00a0combaten la sensaci\u00f3n de sequedad: usarlos frecuentemente se puede convertir en h\u00e1bito en personas que no toleran esa sensaci\u00f3n y recurren constantemente a estas barras, pero sus ingredientes no son adictivos.<\/p>\n

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          • Consejo OCU. <\/strong>No es necesario aplicarse protector labial continuamente. Aunque la piel de los labios no produce grasa como el resto de la piel, se regenera r\u00e1pidamente. En climas secos, ante el fr\u00edo, en caso de viento<\/strong> o cuando hay cambios bruscos de temperatura el cacao para labios puede actuar como aislante y ayudar a mantener los labios hidratados y en buen estado.<\/li>\n<\/ul>\n

            El esmalte impide respirar a las u\u00f1as<\/h3>\n

            La u\u00f1a no necesita ox\u00edgeno<\/strong> y no respira: se compone de capas de queratina y seg\u00fan se van alejando de la matriz son c\u00e9lulas muertas, por eso las podemos cortar sin que nos duela. Los productos quitaesmaltes contienen disolventes, que pueden debilitar la superficie de las u\u00f1as. Los esmaltes semipermanentes son m\u00e1s da\u00f1inos que los normales.<\/p>\n

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            • Consejo OCU.<\/strong>\u00a0Utiliza una crema hidratante despu\u00e9s de retirar el esmalte de u\u00f1as. Tambi\u00e9n ayuda dejar las u\u00f1as sin pintar por un tiempo.<\/li>\n<\/ul>\n

              Las pomadas para las hemorroides son buenas para las bolsas y ojeras<\/h3>\n

              Un falso \u00abtruco de belleza\u00bb sin fundamento afirma que aplicarse cremas para las hemorroides puede ser \u00fatil para reducir las bolsas y ojeras. Estas cremas contienen f\u00e1rmacos vasoconstrictores, anest\u00e9sicos locales… y no se ha demostrado su eficacia y seguridad para este uso: adem\u00e1s de no ser \u00fatiles, usarlas en la delicada zona del contorno del ojo puede ser perjudicial.<\/p>\n

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              • Consejo OCU. <\/strong>Vitaminas como la C, E y K s\u00ed son capaces de mejorar ligeramente la pigmentaci\u00f3n, la laxitud y retenci\u00f3n de l\u00edquidos propias de bolsas y ojeras: por eso puede ayudar recurrir a las rodajas de pepino, un vegetal rico en esas sustancias, as\u00ed como usar fr\u00edo, que es descongestivo.<\/li>\n<\/ul>\n

                La pasta de dientes seca espinillas y granos<\/h3>\n

                Este truco no tiene ning\u00fan fundamento<\/strong>\u00a0e incluso puede empeorar la inflamaci\u00f3n de la espinilla, obstruyendo el comed\u00f3n e irritando la piel.<\/p>\n

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                • Consejo OCU.<\/strong>\u00a0Si tienes acn\u00e9, los productos con per\u00f3xido de benzoilo pueden ayudar: consulta con un dermat\u00f3logo para buscar un medicamento adecuado para ti.<\/li>\n<\/ul>\n

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                    Beber mucha agua mejora el aspecto de la piel<\/h3>\n

                    Mantener un grado de hidrataci\u00f3n adecuado es necesario para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo y todos sus \u00f3rganos y tejidos, pero beber m\u00e1s de dos litros de agua no ha demostrado efectos beneficiosos sobre la piel, ni mejorar las arrugas, el grosor, o el aspecto de la piel.<\/p>\n

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                    • Consejo OCU.<\/strong>\u00a0Las cremas hidratantes contienen grasas que forman una barrera que protege contra la deshidrataci\u00f3n. En verano, adem\u00e1s es\u00a0importante utilizar adem\u00e1s protecci\u00f3n solar<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n

                      Una piel sensible necesita productos hipoalerg\u00e9nicos<\/h3>\n

                      Este reclamo, que aparece en muchos cosm\u00e9ticos, lleva a pensar que ese producto no producir\u00e1 alergias y que es apto para pieles sensibles o reactivas. La realidad es que el t\u00e9rmino hipoalerg\u00e9nico no garantiza la ausencia total de reacciones <\/strong>al\u00e9rgicas. No hay definici\u00f3n legal, ni m\u00e9todos oficiales aceptados para probar esta alegaci\u00f3n, con lo que para cada fabricante puede significar una cosa diferente. Los\u00a0mayores alergenos son las fragancias, naturales o sint\u00e9ticas, as\u00ed como los\u00a0conservantes\u00a0o algunos ingredientes de los tintes.<\/p>\n

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                      • Consejo OCU.\u00a0<\/strong>F\u00edjate bien en las etiquetas. Evita problemas eligiendo productos libres de perfumes, sin conservantes, etc. Busca los que no contengan tampoco sustancias irritantes (como alcohol, o algunos detergentes).<\/li>\n<\/ul>\n

                        Las pieles maduras deben usar cremas especiales<\/h3>\n

                        El tipo de piel no est\u00e1 tan condicionado por la edad como creemos. As\u00ed, la piel madura no tiene por qu\u00e9 ser una piel seca, igual que una piel con acn\u00e9 no se da solo en adolescentes. Los tipos de piel seca o grasa los tienen mujeres de todas las edades: un buen producto se tiene que adecuar al tipo de piel y no a la edad.<\/p>\n

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                        • Consejo OCU. <\/strong>Lo m\u00e1s importante es que los ingredientes que contienen las f\u00f3rmulas sean adecuados y se adapten a tu tipo de piel. Nuestro an\u00e1lisis de cremas antiarrugas mostr\u00f3 que en general todas hidratan la piel, pero solo algunas consiguen reducir levemente las arrugas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
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