{"id":55413,"date":"2022-07-05T08:52:03","date_gmt":"2022-07-05T06:52:03","guid":{"rendered":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=55413"},"modified":"2022-06-30T18:57:38","modified_gmt":"2022-06-30T16:57:38","slug":"nos-ponemos-menos-morenos-si-usamos-fotoprotector","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=55413","title":{"rendered":"\u00bfNos ponemos menos morenos si usamos fotoprotector?"},"content":{"rendered":"

Existe la idea de que el uso de fotoprotector es incompatible con el bronceado<\/h3>\n
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Muchas personas buscan tener un bronceado para que les de un aspecto atractivo. Pero, a la larga, pueden pagar un precio alto por ello en forma de arrugas, manchas oscuras, piel desgastada, envejecimiento de la piel y un mayor riesgo de c\u00e1ncer de piel.\u00a0<\/p>\n

El bronceado<\/a> est\u00e1 causado por la exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta del sol que causa da\u00f1o gen\u00e9tico a las c\u00e9lulas en la capa m\u00e1s externa de la piel. Como resultado de esta exposici\u00f3n, la piel produce m\u00e1s melanina<\/strong>, un pigmento que la oscurece para evitar m\u00e1s lesiones, lo que deriva en un bronceado.\u00a0<\/p>\n

Debe tenerse en cuenta, adem\u00e1s, que el da\u00f1o en la piel empieza ya con el primer bronceado, es decir, cada vez que nos bronceamos, el da\u00f1o se acumula, creando m\u00e1s mutaciones gen\u00e9ticas y un mayor riesgo.\u00a0<\/p>\n

Es muy importante, por tanto, usar siempre protector solar y, aunque mucha gente piensa que si usa fotoprotector no se pone moreno, hay mucho que desmentir al respecto.\u00a0<\/p>\n

Bronceado y fotoprotector, \u00bfson incompatibles?<\/strong><\/h3>\n

Existe la creencia de que protegernos del sol con un fotoprotector evitar\u00e1 que nos pongamos morenos. Sin embargo, esto no es del todo cierto<\/strong>. Aunque el protector solar brinda protecci\u00f3n contra los da\u00f1inos rayos ultravioleta del sol (UV), los rayos UVB (pueden provocar quemaduras<\/a> solares y da\u00f1os en la capa m\u00e1s externa de la piel) y los rayos UVA (pueden penetrar m\u00e1s profundamente en la pie y causar da\u00f1os m\u00e1s graves), a\u00fan existe la posibilidad de broncearnos.<\/p>\n

El protector solar funciona al absorber o bloquear los rayos UV entrantes. Act\u00faan como un filtro para reducir las posibilidades de da\u00f1o en la piel, pero no evitan la exposici\u00f3n al 100% de los rayos que capta.\u00a0<\/p>\n

El Instituto #SaludsinBulos,\u00a0la Asociaci\u00f3n de Profesionales de la Farmacia (ASPROFA) y la Academia Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venerolog\u00eda (AEDV) reconocen, en el Dec\u00e1logo de bulos de fotoprotecci\u00f3n<\/a>, que la idea de que si nos ponemos protecci\u00f3n solar no nos ponemos morenos es falsa<\/strong>.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es falso que haya protectores que bloqueen al 100% de la radiaci\u00f3n.\u00a0Siempre pasa algo de luz que permite el bronceado, incluso con un FPS alto, aunque tarde m\u00e1s. Simplemente con el fotoprotector podemos ponernos morenas y morenos sin necesidad de quemarnos la piel.<\/p>\n

C\u00f3mo funcionan los fotoprotectores\u00a0<\/h3>\n

Esto es as\u00ed porque el bloqueador del fotoprotector act\u00faa como una pantalla, no un bloqueador. El factor de protecci\u00f3n solar<\/a> (FPS) es la medida de la cantidad de UV que atraviesa la pantalla. Cuanto mayor es el n\u00famero, menos UV pasa. El n\u00famero hace referencia a la capacidad de reducci\u00f3n de los efectos de la radiaci\u00f3n ultravioleta.\u00a0<\/p>\n

Seg\u00fan la AEDV<\/a>, el FPS para UVB se obtiene de comparar la dosis m\u00ednima de luz necesaria para producir eritema. Para UVA, no hay un m\u00e9todo consensuado. Por tanto, seg\u00fan los expertos, el FPS es el n\u00famero de veces que habr\u00eda que aumentar el tiempo de exposici\u00f3n para obtener el mismo efecto eritematoso sobre la piel protegida.\u00a0<\/p>\n

Tambi\u00e9n se contemplan otros aspectos como la resistencia al agua, la sustantividad (capacidad para mantener la protecci\u00f3n prolongada en condiciones normales), la fotoestabilidad (resistencia a la degradaci\u00f3n por la luz) y la cosm\u00e9tica.<\/p>\n

Un protector solar SPF 50, por ejemplo, filtra aproximadamente el 98% de los rayos UV<\/strong>, lo que significa que alrededor del 2% de los rayos UV pasan. En comparaci\u00f3n, SPF 30 filtra casi el 97% de los rayos UV, lo que significa que pasa el 3,3%. Aunque parezca que la diferencia entre protectores sea peque\u00f1a (en este caso un 1,3%), estos porcentajes pueden marcar la diferencia para proteger a las personas sensibles a la luz o que tienen antecedentes de c\u00e1ncer de piel.\u00a0<\/p>\n

Si una piel sin protecci\u00f3n tarda diez minutos en mostrar signos de quemadura, la aplicaci\u00f3n correcta de protector solar SPF 30 reducir\u00eda la velocidad de la quemadura hasta el punto de que tardar\u00eda 30 veces m\u00e1s, o 300 minutos en total.\u00a0<\/p>\n

Por tanto, los protectores solares, dise\u00f1ados para filtrar los rayos UV y prevenir las quemaduras solares, no evitan la producci\u00f3n de melanina ni bloquean todos los rayos UV<\/strong>, lo que significa que a\u00fan podemos broncearnos mientras los usamos.\u00a0<\/p>\n

C\u00f3mo usar bien el fotoprotector<\/h3>\n

La efectividad de los fotoprotectores solares es posible solo si se aplican de la forma correcta<\/a>:<\/p>\n

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