{"id":56324,"date":"2022-10-02T08:57:43","date_gmt":"2022-10-02T06:57:43","guid":{"rendered":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=56324"},"modified":"2022-09-28T20:02:42","modified_gmt":"2022-09-28T18:02:42","slug":"mareos-sudores-frios-vision-borrosa-estas-a-punto-de-desmayarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=56324","title":{"rendered":"Mareos, sudores fr\u00edos, visi\u00f3n borrosa… \u00bfEst\u00e1s a punto de desmayarte?"},"content":{"rendered":"

Las causas de los desmayos no suelen ser peligrosas, pero mucho ojo con la ca\u00edda<\/h3>\n
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Mercedes se desmaya desde ni\u00f1a. Un disgusto importante, un charco de sangre, una tarde de mucho calor, no probar bocado durante muchas horas y… \u00a1zas! se cae redonda. \u00abAhora lo tengo m\u00e1s o menos controlado y es raro que llegue a perder el conocimiento. En cuanto lo noto ya s\u00e9 lo que tengo que hacer para no terminar en el suelo\u00bb, explica con cierto alivio. Pero la primera vez que le pas\u00f3 ten\u00eda 5 a\u00f1os. \u00abEst\u00e1bamos comiendo y mi madre se atragant\u00f3. No fue nada grave, pero la escena me impresion\u00f3 tanto que me desplom\u00e9\u00bb, recuerda. La llevaron corriendo a Urgencias, donde le hicieron un mont\u00f3n de pruebas por si se trataba de un problema de coraz\u00f3n… pero nada que ver. Colaps\u00f3 por el susto.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

A sus 44 a\u00f1os, Mercedes todav\u00eda sufre alg\u00fan episodio de vez en cuando, pero ha aprendido a convivir con ello. \u00abEn la mayor\u00eda de los casos, el problema no es tanto el desmayo como el golpe que te puedes dar al caerte de repente\u00bb, advierte el neur\u00f3logo Juan Carlos Esteban, jefe de la Unidad de Disautonom\u00eda del vizca\u00edno Hospital San Juan de Dios. Se calcula que aproximadamente una de cada tres personas se desplomar\u00e1 en alg\u00fan momento de su vida. Pero, \u00bfpor qu\u00e9 les pasa? \u00bfCu\u00e1les son las causas? Y, sobre todo, \u00bfcu\u00e1ndo debemos preocuparnos? Aqu\u00ed, algunas respuestas a las principales dudas.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 ocurre en nuestro cuerpo para acabar en el suelo?<\/h3>\n<\/div>\n

Antes de entrar en el meollo de la cuesti\u00f3n, debemos diferenciar entre un desmayo y una lipotimia. En el primer caso, el paciente pierde la consciencia aunque solo sea durante unos segundos, mientras que en el segundo la persona puede sentirse aturdida, mareada e incluso con sensaci\u00f3n de debilidad pero no llega a quedarse sin conocimiento en ning\u00fan momento.<\/p>\n

Un desmayo (s\u00edncope, en t\u00e9rminos m\u00e9dicos) se produce, b\u00e1sicamente, por una hiperprofusi\u00f3n cerebral. Es decir, la presi\u00f3n arterial baja de repente y el cerebro deja de recibir en ese momento el ox\u00edgeno suficiente para funcionar con ‘normalidad’, de manera que nos quedamos sin conocimiento. \u00abSe trata de un episodio brusco (se produce de repente), transitorio (dura poco tiempo) y autolimitado (se resuelve solo), que se manifiesta fundamentalmente con la p\u00e9rdida de consciencia y de tono muscular\u00bb, describe el doctor Fidel Fuentes, jefe de Urgencias del Igualatorio M\u00e9dico Quir\u00fargico (IMQ).<\/p>\n

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Un susto, ver sangre, calor, la regla… Las causas son m\u00faltiples y casi siempre benignas<\/h3>\n<\/div>\n

Para entender por qu\u00e9 nos caemos redondos es importante entender c\u00f3mo funciona el ‘cableado’ de nuestro cuerpo. El doctor Esteban lo explica: \u00abLa tensi\u00f3n arterial y el ritmo cardiaco se acoplan autom\u00e1ticamente como un reloj suizo, de manera que cuando hacemos un m\u00ednimo movimiento como, por ejemplo, levantarnos del sof\u00e1, se activa una parte del sistema nervioso llamado simp\u00e1tico, que hace que la tensi\u00f3n y la frecuencia cardiaca suban un poquito para ponernos en marcha. Sin embargo, cuando nos tumbamos pasa justo lo contrario: se activa el sistema parasimp\u00e1tico, que disminuye la frecuencia cardiaca, la tensi\u00f3n se relaja y se enlentecen los movimientos. Pues lo que ocurre es que hay momentos en los que ese acoplamiento tarda unos segundos en realizarse y el cuerpo se resiente. Un ejemplo t\u00edpico es cuando nos levantamos muy r\u00e1pido de la cama y nos mareamos\u00bb.<\/p>\n

Y este ‘desacoplamiento’ al que se refiere el neur\u00f3logo del Hospital San Juan de Dios puede producirse por varias causas, la mayor\u00eda de origen beningo y que se resuelven por s\u00ed solas.<\/p>\n

En l\u00edneas generales, se puede hablar de dos tipos de desmayos. Por un lado, los s\u00edncopes que no est\u00e1n relacionados con problemas del coraz\u00f3n y los causados por una enfermedad cardiaca, que son los menos frecuentes, pero \u00abhay que tratarlos con m\u00e1s mimo porque son los peligrosos\u00bb, precisa el doctor Fuentes.<\/p>\n

En el primer grupo se encuentran los llamados s\u00edncopes vasovagales, los m\u00e1s frecuentes, sobre todo entre las mujeres. Las causas de estos desmayos suelen est\u00e1r relacionadas con una tensi\u00f3n arterial baja, episodios de estr\u00e9s como sustos, miedo a la sangre, dolor e incluso por toser con mucha fuerza. Tambi\u00e9n existen los llamados s\u00edncopes situaciones o posturales relacionados con enfermedades como la diabetes, cambios bruscos de movimiento, agotamiento por calor, intoxicaci\u00f3n et\u00edlica… En cualquier caso, este tipo de desmayos suelen tener buen pron\u00f3stico y se resuelven al cabo de unos minutos. \u00abEn estos casos, hay que tener m\u00e1s cuidado con la ca\u00edda\u00bb, coinciden ambos expertos.<\/p>\n

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Si el s\u00edncope se produce de repente y sin motivo aparente… \u00a1cuidado!<\/h3>\n<\/div>\n

\u00abLos desmayos que m\u00e1s nos preocupan a neur\u00f3logos y cardi\u00f3logos son los bruscos, los que no avisan. Porque el s\u00edncope que avisa con mareos, visi\u00f3n borrosa o sudores suelen estar relacionado con una bajada de tensi\u00f3n o con factores no preocupantes, pero el que se produce de repente y sin una causa aparente \u00a1cuidado! Estos hay que mirarlos bien porque pueden esconder un problema cardiaco o incluso un episodio de crisis epil\u00e9pticas\u00bb, alerta el doctor Juan Carlos Esteban.<\/p>\n

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Ponte en cuclillas y lleva siempre regaliz en el bolsillo<\/h5>\n

Cuando notes que est\u00e1s a punto de desplomarte, debes evitar, sobre todo, un mal golpe. \u00abSi ves que te pones p\u00e1lido, sudas o te mareas, la maniobra m\u00e1s eficaz para subir la tensi\u00f3n lo m\u00e1s r\u00e1pido posible es ponerte en cuclillas. El cuerpo reacciona como cuando descorchas una botella de champ\u00e1n\u00bb, explicar el neur\u00f3logo Juan Carlos Esteban. Cerrar los pu\u00f1os o cruzar las piernas tambi\u00e9n ayuda a recuperarse. \u00abLas personas con tensi\u00f3n baja pueden llevar en el bolsillo regaliz, aceitunas y frutos secos para salir al paso en momentos de ‘baj\u00f3n’\u00bb, a\u00f1ade el jefe de Urgencias del IMQ. \u00bfY si presencio un desmayo? \u00abComprueba que respira, afl\u00f3jale la ropa y ponle las piernas en alto. No dejes que se incorpore de golpe\u00bb, se\u00f1ala.<\/p>\n

CARMEN BARREIRO<\/strong> <\/a>

https:\/\/www.ideal.es\/vivir\/salud\/mareos-sudores-frios-20220927155106-ntrc.html<\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n

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