Cuando estudiaba el m\u00e1ster en trastornos del comportamiento alimentario<\/a>, estuve haciendo las pr\u00e1cticas en el Hospital Universitario Santa Cristina de Madrid. Era en la Unidad de Trastornos del Comportamiento Alimentario (UTCA), que funcionaba como un hospital de d\u00eda, donde los pacientes pasaban la mayor parte de la jornada, con la finalidad de que al menos tres comidas del d\u00eda estuvieran bajo vigilancia. Inclu\u00eda reposo tras las comidas, adem\u00e1s de todo el trabajo de nutricionistas, psic\u00f3logos, psiquiatras, sesiones de grupo y muchas m\u00e1s actividades para su recuperaci\u00f3n.<\/p>\n En el turno de ma\u00f1ana estaban los pacientes que estaban atravesando una anorexia<\/a>, bulimia <\/a>o trastorno por atrac\u00f3n. Los trastornos nunca son puros y acaban mezcl\u00e1ndose las conductas peligrosas de cada uno de ellos.<\/p>\n Seg\u00fan iban acerc\u00e1ndose las fechas navide\u00f1as, era evidente que algunos de los pacientes empeoraban: cada vez com\u00edan menos, usaban trucos para purgarse y casi todo el progreso que hab\u00edan hecho durante la estancia en la unidad se iba al garete. \u00bfCu\u00e1l era la causa? \u00bfAcaso no quer\u00edan pasar las fiestas en casa con su familia? La respuesta es que no. La Navidad puede causar un terror absoluto cuando tu mayor enemigo es la comida, porque son fiestas en la que todo, absolutamente todo, gira en torno a ella.<\/p>\n Algunos de los pacientes, en realidad, generalmente, mujeres (este trastorno sigue siendo m\u00e1s com\u00fan en mujeres), llegaban hasta a forzar el ingreso en esas fechas. Al final, su lugar seguro estaba fuera de esas fiestas donde el miedo y la ansiedad se apoderaban de ellas; tanto como para preferir pasar una fiesta, como la Navidad, ingresada en un hospital y con alimentaci\u00f3n artificial, antes que ir a casa y tener que enfrentarse a los kilos de polvorones, turrones y comidas sin cesar (comida de amigos, del gimnasio, de la empresa, compa\u00f1eros de universidad, instituto, primos y t\u00edos lejanos, etc\u00e9tera). Es demasiado para un cuerpo tan afectado por la comida, demasiados frentes con los que luchar. Es bastante dif\u00edcil imaginar el vac\u00edo y el dolor que deben de sentir esos pacientes para llegar a ese extremo.<\/p>\n Este art\u00edculo quiere dejar constancia de ese dolor y, a su vez, dar ciertas recomendaciones para que, aunque no sepamos exactamente qu\u00e9 le pasa a la persona que tenemos enfrente, seamos cuidadosos y no hagamos m\u00e1s da\u00f1o. \u00bfC\u00f3mo podemos ayudar?<\/p>\n Espero que este art\u00edculo ayude a ver la gravedad de los TCA y, si tienes a alguien que est\u00e9 pasando por ello, te d\u00e9 herramientas para cuidarle. Con nuestras palabras podemos conseguir que transite por \u00e9l de una forma m\u00e1s amable, sin agravar lo que ya siente. Si cambiamos el discurso que mantenemos sobre nuestros cuerpos, los ajenos y la comida, conseguiremos tener una sociedad m\u00e1s sana mentalmente, conseguiremos prevenir los TCA y ser\u00e1 m\u00e1s libre respecto a la est\u00e9tica.<\/p>\n\n