\u00abEmpieza el colegio y ya est\u00e1 con las velas colgando hasta junio\u00bb, suelen quejarse los padres en cuanto ven la primera flema asom\u00e1ndose por la nariz del cr\u00edo en septiembre. A estas alturas del a\u00f1o, las consultas de los pediatras est\u00e1n repletas de peque\u00f1os con mocos y tos, dos de los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes en los ni\u00f1os y que m\u00e1s suelen preocupar a los padres junto con la fiebre. Aunque parezca que siempre son los nuestros los que se ponen enfermos, pocos son los que se libran. \u00abTodos los ni\u00f1os van a tener mocos durante buena parte del curso, desde que pisan la escuela infantil hasta por lo menos los 7 a\u00f1os. Es m\u00e1s, un ni\u00f1o sano tiene unos cinco catarros de media entre los meses de septiembre y junio, que pueden ser hasta ocho episodios en el caso de los m\u00e1s peque\u00f1os\u00bb, contextualiza la pediatra Luc\u00eda Gal\u00e1n para tranquilizar a los padres.<\/p>\n
Pero, \u00bfpor qu\u00e9 tienen tantos mocos? \u00abPor infecciones respiratorias de las v\u00edas altas. Existen m\u00e1s de 200 virus identificados como causantes de estos catarros y el rinovirus es el m\u00e1s frecuente. Cuando un agente extra\u00f1o entra en contacto con nuestras mucosas, se inflaman y fabrican mocos, que son la primera l\u00ednea defensiva del organismo para ‘atrapar’ los g\u00e9rmenes que vienen del exterior. Si la inflamaci\u00f3n tiene lugar en la nariz, ser\u00e1 rinitis; si se produce en la garganta y, adem\u00e1s, cursa con dolor, faringitis; si los virus inflaman la laringe y el ni\u00f1o presenta afon\u00eda y tos de perro, laringitis; mientras que si la infecci\u00f3n progresa y desciende a los bronquios, ya hablamos de bronquitis (v\u00edas bajas)\u00bb, precisa la doctora Gal\u00e1n en ‘El Gran Libro de Luc\u00eda, mi pediatra’ (Ed. Planeta).<\/p>\n
La evoluci\u00f3n natural de un catarro sin complicaciones es la siguiente: el ni\u00f1o tiene fundamentalmente mocos, tos, estornudos y, en ocasiones, dolor de garganta y fiebre. \u00abEsta \u00faltima no suele durar m\u00e1s de 3 o 4 d\u00edas. Sin embargo, los mocos seguir\u00e1n durante una semana y la tos se puede llegar a prolongar hasta quince d\u00edas\u00bb, resumen en la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda (AEP).<\/p>\n
Los menores de 3 a\u00f1os suelen tener m\u00e1s catarros que los mayores porque \u00absu sistema inmune es todav\u00eda muy inmaduro\u00bb y se defienden peor ante las infecciones. Y no, sus defensas no se fortalecer\u00e1n porque vaya a una escuela infantil. \u00abEstos ni\u00f1os enferman m\u00e1s veces (cada dos o tres semanas, aproximadamente), pero eso no significa que cuando empiecen el colegio est\u00e9n inmunizados\u00bb, advierte la pediatra sobre uno de los numerosos mitos sobre los mocos y las toses.<\/p>\n
Otro muy extendido es pensar que si el cr\u00edo sale al recreo sin chaqueta se va a resfriar. \u00abLos ni\u00f1os no enferman por jugar desabrigados ni por andar descalzos por casa. Los virus no entran por los pies. Los cr\u00edos se ponen malos porque est\u00e1n en el aula junto a otros veinte compa\u00f1eros, muchos de ellos acatarrados. Es verdad que en los meses fr\u00edos hay m\u00e1s virus respiratorios y m\u00e1s posibilidades de contagiarse, pero eso no significa que enfermen por una corriente de aire o por salir a jugar sin abrigo\u00bb, aclara la doctora Luc\u00eda Gal\u00e1n, una de las divulgadoras m\u00e1s conocidas en el \u00e1mbito de la pediatr\u00eda, con casi 800.000 seguidores en redes sociales.<\/p>\n
Los tratamientos para acabar con los resfriados tambi\u00e9n suelen estar rodeados de medias verdades. Los especialistas insisten en que las \u00fanicas medidas que han demostrado su utilidad para tratar los s\u00edntomas de los catarros son el ibuprofeno, el paracetamol, los lavados nasales y la aspiraci\u00f3n de las secreciones, sobre todo en los lactantes. \u00abEl resto (mucol\u00edticos, antitus\u00edgenos, descongestivos, anticatarrales…) no han demostrado su eficacia en las infecciones de v\u00edas altas en los menores de 6 a\u00f1os. Es m\u00e1s, se han descrito efectos adversos que, aunque infrecuentes, pueden ser graves o muy graves\u00bb.<\/p>\n
El color de los mocos tampoco determina la medicaci\u00f3n. \u00abEs muy frecuente que los padres te digan que vienen a consulta porque los mocos del ni\u00f1o ya son verdes y quiz\u00e1s necesite antibi\u00f3tico. Pues bien, esto no funciona as\u00ed. Las infecciones v\u00edricas no se tratan con antibi\u00f3ticos por muy oscuros que sean\u00bb, desvela la doctora Gal\u00e1n. Y para la tos, \u00bfse le puede dar un jarabe? \u00abLa tos, como la fiebre, es un mecanismo de defensa natural de nuestro cuerpo. Es decir, no se debe tratar la tos sino su origen. Por eso, no conviene usar antitus\u00edgenos. Se administran s\u00f3lo bajo prescripci\u00f3n m\u00e9dica en aquellas toses secas que impiden descansar al ni\u00f1o\u00bb.<\/p>\n
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Si la fiebre dura m\u00e1s de 3 a 5 d\u00edas sin un origen del todo claro.<\/p>\n
Si la fiebre sube con el paso de los d\u00edas en lugar de bajar y alcanza o sobrepasa los 39 grados.<\/p>\n
Si presenta dolor de o\u00eddos o secreci\u00f3n. \u00abLa otitis media es una complicaci\u00f3n frecuente\u00bb, se\u00f1ala la pediatra Luc\u00eda Gal\u00e1n.<\/p>\n
Si tiene respiraci\u00f3n acelerada o dificultad respiratoria. En ocasiones, se asocian a neumon\u00eda.<\/p>\n
Si se escuchan pitos en el pecho (sibilancias) al respirar. Podr\u00eda tratarse de una bronquitis.<\/p>\n
Si los mocos en la nariz persisten durante m\u00e1s de diez d\u00edas y son cada vez m\u00e1s espesos y malolientes. \u00abA veces, los catarros se complican con sinusitis\u00bb.<\/p>\n
Si el ni\u00f1o est\u00e1 muy deca\u00eddo y con poca actividad. \u00abEste es el s\u00edntoma m\u00e1s importante de todos. Un cambio muy significativo en su estado general.<\/p>\n
Si est\u00e1 activo, juguet\u00f3n y come aceptablemente, tranquilos. Siempre que consider\u00e9is que vuestro hijo no evoluciona como deber\u00eda. Los padres son las personas que mejor conocen al ni\u00f1o.<\/p>\n