{"id":64472,"date":"2023-10-30T09:00:36","date_gmt":"2023-10-30T08:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=64472"},"modified":"2023-10-30T11:12:20","modified_gmt":"2023-10-30T10:12:20","slug":"las-espanolas-sedentarias-tienen-un-71-mas-de-riesgo-de-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=64472","title":{"rendered":"LAS ESPA\u00d1OLAS SEDENTARIAS TIENEN UN 71% M\u00c1S de RIESGO de C\u00c1NCER de MAMA"},"content":{"rendered":"

Promoci\u00f3n del deporte en la prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer de mama: LAS ESPA\u00d1OLAS SEDENTARIAS TIENEN UN 71% M\u00c1S de RIESGO de C\u00c1NCER de MAMA que HACEN EJERCICIO F\u00cdSICO<\/strong><\/h4>\n

La uni\u00f3n entre la investigaci\u00f3n oncol\u00f3gica independiente y cooperativa, que aporta conocimiento sobre los efectos del ejercicio f\u00edsico a trav\u00e9s de la realizaci\u00f3n de estudios cient\u00edficos, y el \u00e1mbito de la Administraci\u00f3n p\u00fablica en cuanto a pol\u00edtica deportiva, contribuir\u00e1 a promover la pr\u00e1ctica del ejercicio f\u00edsico como herramienta de reducci\u00f3n de riesgo de padecer el c\u00e1ncer de mama y para ayudar a la mejora del pron\u00f3stico de las pacientes (recordar que tambi\u00e9n hay hombres con c\u00e1ncer de mama que se unen en la Asociaci\u00f3n Invi<\/strong>).<\/p>\n

Seg\u00fan el estudio epidemiol\u00f3gico EpiGEICAM las mujeres espa\u00f1olas sedentarias tienen un 71% m\u00e1s de riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de mama que aquellas que cumplen con las recomendaciones internacionales. Adem\u00e1s, el ejercicio f\u00edsico ayuda a las pacientes de c\u00e1ncer de mama a reducir los efectos secundarios de los tratamientos y disminuir el riesgo de reca\u00edda de la enfermedad<\/p>\n

Se sabe que la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica es salud y, por tanto, una poblaci\u00f3n activa es una poblaci\u00f3n saludable. Seg\u00fan el estudio epidemiol\u00f3gico EpiGEICAM las mujeres espa\u00f1olas sedentarias tienen un 71% m\u00e1s de riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de mama que aquellas que cumplen con las recomendaciones internacionales. Adem\u00e1s, el ejercicio f\u00edsico ayuda a las pacientes de c\u00e1ncer de mama a reducir los efectos secundarios de los tratamientos y disminuir el riesgo de reca\u00edda de la enfermedad.<\/p>\n

Al mismo tiempo, especialistas de Oncolog\u00eda Radioter\u00e1pica del Virgen del Roc\u00edo experimentan beneficios del deporte en pacientes. Este grupo de profesionales han compartido una jornada de entrenamiento con el equipo BCS ‘Las Dragonas’, del Club Sevidragon de Sevilla, para \u00abcomprobar de primera mano los beneficios\u00bb que ofrece este deporte para las mujeres que \u00abest\u00e1n transitando o ya han superado un c\u00e1ncer de mama\u00bb, en una experiencia emocionante.<\/p>\n

\u00abPara nosotras es muy bonito palear en la misma banca con aquellos que nos han salvado la vida. Yo empec\u00e9 a entrenar hace cuatro a\u00f1os, cuando estaba con la radioterapia, y hoy puedo recomendarlo cien por cien porque recuper\u00e9 mi forma f\u00edsica y an\u00edmica de manera espectacular\u00bb, ha relatado Nuria Tamayo, una de ‘Las Dragonas’. \u00abAl ser un deporte de repetici\u00f3n y resistencia, la evidencia cient\u00edfica se\u00f1ala que es id\u00f3neo para la prevenci\u00f3n y mejora del linfedema\u00bb. Otros beneficios del barco ‘Drag\u00f3n’ es que mejora toda la musculatura implicada: pectoral, dorsal y escapular y promueve el trabajo en equipo y el contacto con la naturaleza.<\/p>\n

En la actualidad, de media, el 70% de las mujeres de la poblaci\u00f3n diana se hace una mamograf\u00eda cuando toca. Los avances cient\u00edficos y tecnol\u00f3gicos en este campo, como el uso de la inteligencia artificial en el cribado ayudar\u00e1n a mejorar estas cifras<\/p>\n

Por otra parte, en una reuni\u00f3n en Madrid se ha valorado el tema del cribado del c\u00e1ncer de mama, que se inici\u00f3 en Espa\u00f1a en 1990, invitando a todas las mujeres de entre 50 y 69 a\u00f1os a hacerse una mamograf\u00eda cada 24 meses. Se redujo la mortandad en un 20%. Este sistema se impuls\u00f3 en todas las comunidades y ciudades aut\u00f3nomas y se ha ido mejorando cada a\u00f1o. En la actualidad, de media, el 70% de las mujeres de la poblaci\u00f3n diana se hace una mamograf\u00eda cuando toca. Los avances cient\u00edficos y tecnol\u00f3gicos en este campo, como el uso de la inteligencia artificial en el cribado ayudar\u00e1n a mejorar estas cifras. Existen grandes diferencias entre comunidades aut\u00f3nomas y la idea ser\u00eda igualarlas a todas por lo alto.<\/p>\n

Hablando de c\u00e1ncer de cervix, en algunos pa\u00edses, gracias al cribado, se ha logrado una reducci\u00f3n del 70-80% de la incidencia y mortalidad. Espa\u00f1a deber\u00eda estar en este grupo. La idea es que para 2029 todas las Comunidades Aut\u00f3nomas hayan alcanzado el 100% de cobertura en el cribado de c\u00e1ncer de c\u00e9rvix.<\/p>\n

Joan Carles March<\/strong> <\/span><\/p>\n

FOTO: Mamograf\u00eda. La Sexta.<\/span><\/p>\n

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