{"id":66318,"date":"2024-01-09T09:19:01","date_gmt":"2024-01-09T08:19:01","guid":{"rendered":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=66318"},"modified":"2024-01-09T14:07:31","modified_gmt":"2024-01-09T13:07:31","slug":"lorazepam-y-la-pluma-de-dumbo-campeones-del-mundo-en-pastillas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=66318","title":{"rendered":"Lorazepam y la pluma de Dumbo. Campeones del mundo en pastillas"},"content":{"rendered":"

Efecto placebo y efecto nocebo son la nueva religi\u00f3n. El pensamiento m\u00e1gico y los poderes curativos trasladados a c\u00e1psulas de colores. Pastillas que son nuestra pluma de Dumbo. En Espa\u00f1a tambi\u00e9n somos campeones mundiales en consumo de medicamentos.<\/h3>\n
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Espa\u00f1a est\u00e1 a la cabeza del uso de ansiol\u00edticos, y psicof\u00e1rmacos.\u00a0 Muy arriba tambi\u00e9n en la venta de antibi\u00f3ticos y analg\u00e9sicos. Tenemos una farmacia amable, aunque ya empieza a ser un poco menos magn\u00e1nima. Hasta hace bien poco, y en muchas farmacias a\u00fan, se puede ir a comprar b\u00e1sicamente cualquier cosa, sin demasiados cuestionamientos. Y ya si es la farmacia del barrio, y te conocen, muchos m\u00e1s f\u00e1cil, porque son como de la familia, y en Espa\u00f1a la familia es lo primero.\u00a0<\/p>\n

En una ocasi\u00f3n me coment\u00f3 una paciente que el lorazepam ten\u00eda sabor dulce, que era como una golosina, f\u00e1cil de tomar<\/strong>. De efecto inmediato \u201cme cuesta mucho no tomarlo porque me encanta. \u00bfc\u00f3mo pueden hacer las medicinas as\u00ed?\u201d. Las medicinas est\u00e1n hechas muy bien, pens\u00e9 para mis adentros, los colores y las formas de las pastillas, jarabes, polvos para diluir, efervescencia<\/strong>. Creo que las chuches deber\u00edan aprender de las medicinas y venir en m\u00e1s formatos. Y viceversa, antit\u00e9rmicos con sabor a pica pica. \u201cCon un poco de az\u00facar esa p\u00edldora que os dan, satisfechos tomar\u00e9is..\u201d Pero me estoy desviando de la cuesti\u00f3n. Yo quiero hablar del exceso de medicaci\u00f3n, o del abundante uso, dej\u00e9moslo ah\u00ed. Qui\u00e9n soy yo para saber si es excesivo o justo lo necesario. Subrayar antes de empezar que voy a hablar\u00a0 siempre\u00a0 de la automedicaci\u00f3n, no\u00a0 de la medicaci\u00f3n correctamente prescrita por un profesional facultativo, tras un diagn\u00f3stico adecuado.<\/p>\n

Hace tiempo vi un reportaje fotogr\u00e1fico, las im\u00e1genes plasman distintas familias, de variados niveles culturales y geogr\u00e1ficos, que eran retratadas junto a sus botiquines. Hab\u00eda familias enormes que s\u00f3lo gastan aspirinas, otras, plantas y ung\u00fcentos, en algunos casos una sola persona ten\u00eda un botiqu\u00edn que ocupaba la mayor parte de la imagen<\/strong>. Me llamaron especial atenci\u00f3n los que no necesitaban nada, casi siempre fotos pintorescas de lugares lejanos y poca accesibilidad a una farmacia. Sobreviven sin ninguna de esas cosas.<\/p>\n

Yo tengo cuatro cajas enteras, cajas de zapatos. Vale que no tiro nada, y que hay medicinas desde el siglo pasado. Pero las cuatro cajas est\u00e1n a reventar. Antit\u00e9rmicos, antihistam\u00ednicos, corticoides, antibi\u00f3ticos, suero para diarreas, antis\u00e9pticos, pomadas, colirios, gotas \u00f3ticas, antif\u00fangicos, antiparasitarios, lo juro, tengo todo eso, y seguro que me dejo cosas<\/strong>. Si hago la lista completa ocupo el art\u00edculo entero. Eso por no hablar de los suplementos vitam\u00ednicos, col\u00e1geno, prote\u00ednas y nootr\u00f3picos. Tambi\u00e9n alg\u00fan superalimento, infusiones, y una kombucha que tengo que alimentar cuidadosamente. Tambi\u00e9n hay un mont\u00f3n de cosas que no sirven para nada. Casi todas las compra mi suegra. Barrita de \u00e1rnica, prop\u00f3leo, una cosa que se llama inmunorespir que asegura que le protege de todo tipo de catarros y alergias.<\/p>\n

Ya por cuenta propia reconozco que sol\u00eda coger ansiol\u00edticos del hospital, para ocasiones especiales, lorazepam, diazepam, alprazolam, clonazepam, tambi\u00e9n alguna olanzapina<\/strong> llegaba en el bolsillo de mi pantal\u00f3n ocasionalmente. Y ah\u00ed est\u00e1n, dentro de las cajas metidas en su monodosis con la r\u00f3tula ion hospitalaria. Un peque\u00f1o souvenir. Tambi\u00e9n hay preservativos caducados del 2014,\u00a0 y el diafragma con crema espermicida.<\/p>\n

Adem\u00e1s de una quinta caja con tabaco, papel de fumar, marihuana y otras cosas. Restos de alguna fiesta rescatados de los pantalones. Alguna de esas bolsitas ha pasado por la lavadora. Pero ah\u00ed est\u00e1n. \u00bb por si hacen algo\u00bb.<\/p>\n

Creo que tengo un di\u00f3genes farmacol\u00f3gico, si existe tal cosa. Por favor, decidme que no soy la \u00fanica.<\/p>\n

Lo interesante es que no he tenido una enfermedad en mi vida. Una de verdad quiero decir. Catarros, gripes, gastroenteritis. Alg\u00fan dolor de muelas, otitis. Cosas banales. Ni un hueso roto. Pero mi tolerancia al dolor es nula. Me sobrepasa la experiencia dolorosa. He sido entrenada para no soportar nada, con una soluci\u00f3n para cada problema<\/strong>. Y claro, c\u00f3mo voy a soportar que siga habiendo problemas sin soluci\u00f3n. Dolores sin arreglo. Frustraci\u00f3n. Deseos que no se cumplen. Hay pastillas para todo. Cada vez es peor.<\/p>\n

A la m\u00ednima picadura, golpe o ara\u00f1azo mis hijos piden un remedio. Igual que los pacientes. No toleran en muchos casos que la soluci\u00f3n a sus problemas (si es que la hay) es tiempo y paciencia. En la gran mayor\u00eda de visitas la respuesta ser\u00eda esa, no es nada importante, y se podr\u00eda no hacer nada y esperar a la resoluci\u00f3n espont\u00e1nea.<\/p>\n

En mi caso tras un t\u00edmido amago de insinuar otro tipo de remedios, por miedo a la ira de un cliente frustrado y una rese\u00f1a negativa en Google que te hunde el negocio. Acabo recetando pastillas de distintos colores, adem\u00e1s de la recomendaci\u00f3n de sentido com\u00fan, que es descartada antes de salir por la puerta<\/strong>. El esfuerzo est\u00e1 fuera de cuesti\u00f3n, nos hemos olvidado de lo gratificante que es, usar los propios recursos.<\/p>\n

Efecto placebo y efecto nocebo son la nueva religi\u00f3n. El pensamiento m\u00e1gico y los poderes curativos trasladados a esas c\u00e1psulas de colores.\u00a0 A mis pacientes tambi\u00e9n se lo digo. Que no se dejen enga\u00f1ar. Que atribuye a las pastillas una fuerza que en realidad es propia, que les dan demasiado valor. Les explico que en muchos casos las pastillas son como la pluma de Dumbo<\/strong>. Esta es la historia: Dumbo no cree que puede volar, as\u00ed que los cuervos le dan una pluma, y le dicen que la pluma tiene poderes m\u00e1gicos. Le dicen que con la pluma podr\u00e1 volar. As\u00ed sucede, con la pluma vuela tan contento. En Dumbo sucede entonces que llega el d\u00eda de la funci\u00f3n en el circo, y el tiene que saltar a una piscina min\u00fascula desde una torre alt\u00edsima, pero cuando le lanzan de la torre se le cae la pluma, y empieza a caer en picado. Entonces el ratoncito Timoteo le dice a gritos: Dumbo, la pluma es mentira, no es m\u00e1gica, eres t\u00fa el que puede volar. En el \u00faltimo momento levanta el vuelo y roc\u00eda a los payasos con agua de su trompa.<\/p>\n

Me parece una met\u00e1fora excelente para el efecto placebo, motor del 40% de efecto de las pastillas. De hecho, en el mejor de los casos, el placebo contra el efecto terap\u00e9utico s\u00f3lo mejora en un 20 o 30 %<\/strong> la eficacia en el mejor de los casos. A mi me cuesta creerlo, por que soy devota de la medicaci\u00f3n, pero eso dicen los estudios.<\/p>\n

Nos encanta la magia, el pensamiento m\u00e1gico ha regido la humanidad durante miles de generaciones, nos sentimos muy distintos por tener una sociedad mayoritariamente laica, pero el pensamiento m\u00e1gico sigue ah\u00ed, con sus peque\u00f1os rituales, supersticiones, y hoy en d\u00eda en las pastillas<\/strong>,\u00a0 depositamos grandes esperanzas, nos hacen pensar que podemos vivir m\u00e1s, estar mejor, tenemos fe en que el dolor sanar\u00e1 y que tendremos el alivio inmediato, Pero el alivio est\u00e1 en gran parte en nuestra propia cabeza. Atribuimos propiedades curativas a las dietas, h\u00e1bitos, remedios. Qui\u00e9n no ha o\u00eddo hablar de zumo de lim\u00f3n por la ma\u00f1ana como remedio para todo, cura la diabetes, te aumenta la energ\u00eda, reduce el dolor menstrual y la cefaes, y adem\u00e1s desengrasa, y te hace perder peso, como si fu\u00e9ramos un lavavajillas. Y si empiezo por ah\u00ed habr\u00eda otra lista interminable de falsas creencias, a la que muchos humanos se aferran con fe religiosa. Tambi\u00e9n se aprovechan de este fen\u00f3meno muchos curanderos y terapeutas, que viven de esta necesidad humana de control, pero que no hacen mucho m\u00e1s que la bruja Lola de la televisi\u00f3n nocturna.<\/p>\n

Tambi\u00e9n existe, en la direcci\u00f3n contraria, el efecto nocebo, que viene a explicar el fen\u00f3meno por el cual, si piensas que algo te sentar\u00e1 mal, tienes m\u00e1s posibilidades de que as\u00ed sea. Ninguno de los dos efectos, placebo y nocebo, son infalibles claro, como nada en esta vida, pero son dos fen\u00f3menos m\u00e1s poderosos de lo que creemos, con evidencia biol\u00f3gica y cient\u00edfica detr\u00e1s. Es decir, el efecto placebo cura DE VERDAD. Igual que ir al m\u00e9dico aunque s\u00f3lo recete la pluma de Dumbo. Espero colegas\u00a0 m\u00edos que no me ech\u00e9is del\u00a0 Colegio de m\u00e9dicos por desvelar nuestro secreto.<\/p>\n

Mi conclusi\u00f3n no es ninguna, no soy nadie para rechazar estas pr\u00e1cticas, y si el efecto placebo cura de verdad, qu\u00e9 hay de malo en tomar gominolas. Pero es interesante saber, que el poder est\u00e1 en nuestra mente, y que con nuestros propios recursos podemos sobrellevar la mayor\u00eda de peque\u00f1as dolencias<\/strong>, contratiempos naturales, aunque a veces esto no exija un poco de descanso y parar el ritmo.<\/p>\n

Somos mucho m\u00e1s poderosos de lo que creemos. Y todo pasa. Que la fuerza os acompa\u00f1e.<\/p>\n

por Elvira Herrer\u00eda Mart\u00ednez<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

*Elvira Herrer\u00eda Mart\u00ednez es licenciada en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid, especialista en Psiquiatr\u00eda por la Universidad de Alcal\u00e1 de Henares y m\u00e1ster en Longevidad y Antienvejecimiento por la Universidad de Barcelona.<\/em><\/h5>\n

Lorazepam y la pluma de Dumbo. Campeones del mundo en pastillas<\/a><\/p><\/blockquote>\n