Todos conocemos esta frase pero, \u00bfsirve de algo?<\/p>\n
Sabemos la gran lista de beneficios\u00a0 f\u00edsicos, que tiene el deporte:<\/p>\n
Aprenden \u00a0a socializarse con nuevos compa\u00f1eros, a \u00a0ganar y compartir triunfos, a perder y saber tolerar la frustraci\u00f3n, experimentar emociones, controlar la impulsividad en unos casos y a vencer la timidez en otros, reducir la ansiedad, respetar las normas, al entrenador , jugadores, rivales y a los \u00e1rbitros, aumentar su confianza porque de cada uno de ellos depende el resto del equipo, se crean lazos de ayuda entre ellos, se fomenta la colaboraci\u00f3n, se promueve una mejor gesti\u00f3n del tiempo al tener que estudiar o hacer deberes, les ense\u00f1a a fijar metas, les desarrolla habilidades como el pensamiento estrat\u00e9gico, la capacidad de liderar, desarrolla la pertenencia a un grupo con intereses y objetivos comunes, ense\u00f1a\u00a0 a ser responsables y a cumplir con lo que uno se compromete y se comienza a desarrollar el h\u00e1bito deportivo.<\/p>\n
El cerebro de un ni\u00f1o\/a deportista es m\u00e1s activo, la atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n toman protagonismo, escuchan, asimilan, act\u00faan seg\u00fan directrices de sus entrenadores y a la vez se centran en los movimientos sin perder de vista a sus compa\u00f1eros, es su d\u00eda a d\u00eda en el entrenamiento<\/p>\n
Su pr\u00e1ctica fomenta el ser perseverante, tolerar el error propio y el de los compa\u00f1eros y aprender de ellos como parte del proceso de aprendizaje, se sienten de este modo protagonistas activos de su aprendizaje repercutiendo de una manera valios\u00edsima en su autoconfianza, autoconcepto y autoestima compa\u00f1eros de viaje a lo largo de toda sus vidas.<\/p>\n
Cada d\u00eda que privas a tu hijo\/a de la pr\u00e1ctica deportiva impides su desarrollo f\u00edsico, mental y de su larga lista de beneficios.<\/p>\n
Desde peque\u00f1os la clave es establecer los l\u00edmites con firmeza y alternativas educativas ingeniosas para que el castigo sea la excepci\u00f3n y no la regla. Y en muchos casos el castigo, extingue la conducta de manera puntual pero la ra\u00edz del problema no se soluciona y muchos ni\u00f1os\/as que, pese a ello siguen\u201d haci\u00e9ndola\u201d cuando pueden o cuando creen que no les ven.<\/p>\n
El castigo de moda:\u00a0 \u201cte dejo sin\u2026.\u201d Est\u00e1 demostrado que no \u00a0es efectivo y de all\u00ed conocidas expresiones\u00a0 \u2013\u201c le da igual que le dejes sin\u2026\u201d porque para que sea castigo educativo tiene que suponerle esfuerzo lo que le ayudar\u00e1 a autocontrolarse. Si le castigas sin ir a entrenar no solo no hace esfuerzo por ello sino que le privas del esfuerzo que ten\u00eda que hacer por desplazarse, dejar de hacer lo que estaba haciendo, cumplir con el compromiso que tiene con sus compa\u00f1eros etc\u2026 es decir fomentas la no responsabilidad.<\/p>\n
Reflexi\u00f3n, pautas claras y di\u00e1logo en el momento adecuado para transmitir las normas es la clave para un nuevo comienzo.<\/p>\n
Todos conocemos esta frase pero, \u00bfsirve de algo?<\/p>\n
Sabemos la gran lista de beneficios\u00a0 f\u00edsicos, que tiene el deporte:<\/p>\n
Aprenden \u00a0a socializarse con nuevos compa\u00f1eros, a \u00a0ganar y compartir triunfos, a perder y saber tolerar la frustraci\u00f3n, experimentar emociones, controlar la impulsividad en unos casos y a vencer la timidez en otros, reducir la ansiedad, respetar las normas, al entrenador , jugadores, rivales y a los \u00e1rbitros, aumentar su confianza porque de cada uno de ellos depende el resto del equipo, se crean lazos de ayuda entre ellos, se fomenta la colaboraci\u00f3n, se promueve una mejor gesti\u00f3n del tiempo al tener que estudiar o hacer deberes, les ense\u00f1a a fijar metas, les desarrolla habilidades como el pensamiento estrat\u00e9gico, la capacidad de liderar, desarrolla la pertenencia a un grupo con intereses y objetivos comunes, ense\u00f1a\u00a0 a ser responsables y a cumplir con lo que uno se compromete y se comienza a desarrollar el h\u00e1bito deportivo.<\/p>\n
El cerebro de un ni\u00f1o\/a deportista es m\u00e1s activo, la atenci\u00f3n y concentraci\u00f3n toman protagonismo, escuchan, asimilan, act\u00faan seg\u00fan directrices de sus entrenadores y a la vez se centran en los movimientos sin perder de vista a sus compa\u00f1eros, es su d\u00eda a d\u00eda en el entrenamiento<\/p>\n
Su pr\u00e1ctica fomenta el ser perseverante, tolerar el error propio y el de los compa\u00f1eros y aprender de ellos como parte del proceso de aprendizaje, se sienten de este modo protagonistas activos de su aprendizaje repercutiendo de una manera valios\u00edsima en su autoconfianza, autoconcepto y autoestima compa\u00f1eros de viaje a lo largo de toda sus vidas.<\/p>\n
Cada d\u00eda que privas a tu hijo\/a de la pr\u00e1ctica deportiva impides su desarrollo f\u00edsico, mental y de su larga lista de beneficios.<\/p>\n
Desde peque\u00f1os la clave es establecer los l\u00edmites con firmeza y alternativas educativas ingeniosas para que el castigo sea la excepci\u00f3n y no la regla. Y en muchos casos el castigo, extingue la conducta de manera puntual pero la ra\u00edz del problema no se soluciona y muchos ni\u00f1os\/as que, pese a ello siguen\u201d haci\u00e9ndola\u201d cuando pueden o cuando creen que no les ven.<\/p>\n
El castigo de moda:\u00a0 \u201cte dejo sin\u2026.\u201d Est\u00e1 demostrado que no \u00a0es efectivo y de all\u00ed conocidas expresiones\u00a0 \u2013\u201c le da igual que le dejes sin\u2026\u201d porque para que sea castigo educativo tiene que suponerle esfuerzo lo que le ayudar\u00e1 a autocontrolarse. Si le castigas sin ir a entrenar no solo no hace esfuerzo por ello sino que le privas del esfuerzo que ten\u00eda que hacer por desplazarse, dejar de hacer lo que estaba haciendo, cumplir con el compromiso que tiene con sus compa\u00f1eros etc\u2026 es decir fomentas la no responsabilidad.<\/p>\n
Reflexi\u00f3n, pautas claras y di\u00e1logo en el momento adecuado para transmitir las normas es la clave para un nuevo comienzo.<\/p>\n
POR YOLANDA CUEVAS de Psicolog\u00eda y Deporte<\/p>\n
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