{"id":77695,"date":"2025-06-21T08:15:00","date_gmt":"2025-06-21T06:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=77695"},"modified":"2025-06-18T11:22:23","modified_gmt":"2025-06-18T09:22:23","slug":"la-incontinencia-urinaria-iu-la-tercera-enfermedad-cronica-que-genera-mas-perdida-de-anos-en-calidad-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=77695","title":{"rendered":"La incontinencia urinaria (IU) la tercera enfermedad cr\u00f3nica que genera m\u00e1s p\u00e9rdida de a\u00f1os en calidad de vida"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>El silencio sobre \u201cla tercera enfermedad cr\u00f3nica que genera m\u00e1s p\u00e9rdida de a\u00f1os en calidad de vida\u201d: verg\u00fcenza, temor y aislamiento socia<\/strong>l.<strong>Con alrededor de 60 millones de afectados en Europa, esta afecci\u00f3n es mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que se piensa, pero sigue siendo ignorada y mal comprendida por gran parte de la sociedad<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n<p>La<strong> incontinencia urinaria<\/strong> (IU) es una condici\u00f3n que afecta a millones de personas, pero a menudo permanece en la sombra debido al estigma y la falta de visibilidad. Con alrededor de <strong>60 millones de afectados en Europa<\/strong>, esta afecci\u00f3n es mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que se piensa, pero sigue siendo ignorada y mal comprendida por gran parte de la sociedad. Sin embargo, el silencio que rodea la<a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/espana\/2024\/08\/03\/que-es-la-incontinencia-urinaria-y-como-podemos-evitarla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> IU tiene consecuencias mucho m\u00e1s profundas <\/a>de lo que parece, y no solo en el \u00e1mbito f\u00edsico.<a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/espana\/2025\/06\/17\/el-ayuntamiento-de-benidorm-advierte-esta-moda-puede-costarte-hasta-500-de-multa\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cSe trata de una condici\u00f3n silenciada en la que la mayor\u00eda de tratamientos son paliativos y que \u00fanicamente se asocia al envejecimiento. Hay mucho desconocimiento en el<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2024\/05\/23\/incontinencia-urinaria-por-que-solo-3-de-cada-10-pacientes-consultan-con-un-especialista\/\" target=\"_blank\"> alto impacto <\/a>que tiene\u201d, lamenta <strong>Angels Roca<\/strong>, presidenta de la Asociaci\u00f3n para la Incontinencia anal y urinaria (ASIA), durante un reciente encuentro de expertos organizado por la Alianza contra la Incontinencia Urinaria (ALiNUR). El objetivo de este evento fue visibilizar la incontinencia y mejorar la atenci\u00f3n a los afectados, que son m\u00e1s de <strong>tres millones de mujeres solo en Espa\u00f1a<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Una afecci\u00f3n que no se trata como debe<\/h2>\n\n\n\n<p>Una de las problem\u00e1ticas que envuelven esta afecci\u00f3n es la relaci\u00f3n entre la IU y el envejecimiento, lo que lleva a una percepci\u00f3n de que no hay mucho que hacer m\u00e1s all\u00e1 de aplicar <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.infobae.com\/espana\/2025\/02\/12\/los-panales-que-no-cabalgaran-por-el-retiro-tension-en-el-pleno-y-una-filtracion-para-la-propuesta-socialista-que-discutia-ponerle-panales-a-caballos-patrulla\/\" target=\"_blank\">pa\u00f1ales <\/a>o compresas. <strong>\u201cMuchos creen que es solo cuesti\u00f3n de usar pa\u00f1ales<\/strong> y no hacer nada, pero eso no es cierto\u201d, se\u00f1ala Roca. En realidad, el tratamiento de la incontinencia urinaria debe ser multidisciplinario y puede incluir desde <strong>terapias conservadoras<\/strong> hasta tratamientos farmacol\u00f3gicos e invasivos.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, muy pocos conocen que la prevalencia de la IU es m\u00e1s alta en mujeres. Seg\u00fan datos oficiales lo padecen hasta tres millones en Espa\u00f1a, de las cuales <strong>380.000 la sufren en una forma grave<\/strong>. Igualmente,<strong> Angels Roca<\/strong> subraya que, a pesar de ser una afecci\u00f3n tan com\u00fan, <strong>\u201ces la tercera enfermedad cr\u00f3nica que genera m\u00e1s p\u00e9rdida de a\u00f1os en calidad de vida\u201d<\/strong> y lo que es peor, \u201cest\u00e1 infradiagnosticada y oculta\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>La raz\u00f3n principal de ello, seg\u00fan la presidenta de ASIA, es el <strong>estigma<\/strong> asociado a la enfermedad, que lleva a muchas personas a no comentarlo ni siquiera con los profesionales sanitarios. <strong>\u201cHasta dos tercios de las personas mayores no lo comunican<\/strong> ni a los profesionales sanitarios, pensando que no hay nada que hacer\u201d. De esta manera, su impacto no reside solo en salud f\u00edsica, sino que altera el bienestar emocional y social. \u201cMuchas mujeres sentimos verg\u00fcenza y temor a ser juzgadas, por lo que no lo compartimos con los profesionales sanitarios. E incluso ni siquiera con nuestro propio entorno\u201d, lo que genera un aislamiento social y una disminuci\u00f3n de la autoestima, como se\u00f1ala Roca. De hecho, hasta un 30% de las mujeres con IU refieren s\u00edntomas relacionados con la <strong>depresi\u00f3n<\/strong>.<a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/espana\/2025\/06\/17\/una-britanica-que-vive-en-espana-cuenta-tres-cosas-de-los-espanoles-a-las-que-no-se-acostumbra-y-si-le-beso-en-la-boca\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Efectos de la incontinencia urinaria<\/h2>\n\n\n\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"La tercera enfermedad cr\u00f3nica que\" height=\"360\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.infobae.com\/resizer\/v2\/FQPPGQRJ55GFLI6TTOF6D23GMI.jpg?resize=640%2C360&#038;ssl=1\" width=\"640\"\/>La tercera enfermedad cr\u00f3nica que genera m\u00e1s p\u00e9rdida de a\u00f1os en calidad de vida (Pixabay)<\/p>\n\n\n\n<p>Las mujeres que padecen incontinencia urinaria, como se ha mencionado, tambi\u00e9n pueden ser j\u00f3venes, pero este c\u00edrculo suele cumplir una condici\u00f3n: haber tenido hijos o practicar deportes de alto impacto. Por este motivo , la IU lo clasifica en dos tipos: la <strong>incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE)<\/strong>, com\u00fanmente asociada a problemas como el embarazo, el parto vaginal y la pr\u00e1ctica de ciertos deportes; y la <strong>incontinencia urinaria de urgencia (IUU)<\/strong>, que se caracteriza por la p\u00e9rdida de orina ante un deseo repentino e incontrolable de orinar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Irene D\u00edez<\/strong>, presidenta de la Secci\u00f3n de Suelo P\u00e9lvico de la Sociedad Espa\u00f1ola de Ginecolog\u00eda y Obstetricia (SEGO), explica que hay varios factores que contribuyen al desarrollo de la IU, como la <strong>debilidad de las estructuras del suelo p\u00e9lvico<\/strong>, que se puede ver comprometida tras el parto o durante la menopausia, o los <strong>cambios hormonales<\/strong> t\u00edpicos de esa etapa de la vida. Adem\u00e1s, un art\u00edculo de <em>Cuidate Plus <\/em>menciona que la <strong>obesidad<\/strong> es un factor clave que aumenta la presi\u00f3n sobre la vejiga, lo que puede llevar a la incontinencia.<\/p>\n\n\n\n<p>El<strong> uso constante de compresas o pa\u00f1ales<\/strong>, aunque parece una soluci\u00f3n pr\u00e1ctica, puede derivar en problemas dermatol\u00f3gicos. \u201cMuchas pacientes sufren problemas dermatol\u00f3gicos que derivan en infecciones secundarias, lo que <strong>aumenta los costes del tratamiento<\/strong>\u201d, comenta D\u00edez. Concretamente, se\u00f1ala que estos productos pueden provocar picor, ardor, alteraciones en la barrera cut\u00e1nea o incluso \u00falceras por presi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, quienes sufren incontinencia urinaria suelen evitar beber l\u00edquidos para disminuir la cantidad de orina producida, lo que puede llevar a la <strong>deshidrataci\u00f3n<\/strong>. La condici\u00f3n tambi\u00e9n est\u00e1 relacionada con <strong>trastornos del sue\u00f1o<\/strong>, ya que la necesidad constante de ir al ba\u00f1o durante la noche afecta el descanso, lo que, a su vez, aumenta el riesgo de <strong>ca\u00eddas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u201cLa punta del iceberg\u201d<\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bfPuede la gen\u00e9tica determinar tu salud mental? Un gen define c\u00f3mo respondemos ante el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M\u00aa Victoria Garc\u00eda<\/strong>, tesorera de la Sociedad Espa\u00f1ola de Enfermer\u00eda Geri\u00e1trica y Gerontol\u00f3gica (SEEGG), recalca la importancia de sensibilizar desde edades tempranas sobre la incontinencia urinaria. \u201cEs la punta del iceberg. Vemos el pico, pero no la profundidad.<strong> Hay que impulsar el concepto de salud ligada a la continencia y campa\u00f1as de sensibilizaci\u00f3n\u201d<\/strong>, sostiene.<\/p>\n\n\n\n<p>La falta de visibilidad de la IU es un problema que afecta tanto a los pacientes como a los profesionales. Seg\u00fan Garc\u00eda, <strong>\u201cel diagn\u00f3stico debe ser individual, con un tratamiento acorde a las necesidades de cada una de las mujeres\u201d<\/strong>. La soluci\u00f3n pasa por cambiar el enfoque hacia un tratamiento integral y personalizado, donde se normalice la incontinencia como una afecci\u00f3n tratable, y se erradique el estigma que la rodea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Por <a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/autor\/paula-bastante-hernaiz\/\">Paula Bastante Hern\u00e1iz<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>FOTO: La tercera enfermedad cr\u00f3nica que genera m\u00e1s p\u00e9rdida de a\u00f1os en calidad de vida (Pexels)<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/espana\/2025\/06\/18\/el-silencio-sobre-la-tercera-enfermedad-cronica-que-genera-mas-perdida-de-anos-en-calidad-de-vida-verguenza-temor-y-aislamiento-social\">https:\/\/www.infobae.com\/espana\/2025\/06\/18\/el-silencio-sobre-la-tercera-enfermedad-cronica-que-genera-mas-perdida-de-anos-en-calidad-de-vida-verguenza-temor-y-aislamiento-social<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El silencio sobre \u201cla tercera enfermedad cr\u00f3nica que genera m\u00e1s p\u00e9rdida de a\u00f1os en calidad&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":77696,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[10797,1161,44],"tags":[],"class_list":["post-77695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-ciudadania","category-noticias-de-hoy"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/iu.avif","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=77695"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77698,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77695\/revisions\/77698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/77696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=77695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=77695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=77695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}