{"id":78195,"date":"2025-07-14T09:37:00","date_gmt":"2025-07-14T07:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=78195"},"modified":"2025-07-14T14:19:29","modified_gmt":"2025-07-14T12:19:29","slug":"a-partir-de-manana-15-de-julio-de-2024-como-todos-los-anos-el-mirador-descansa-hasta-el-1-de-septiembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=78195","title":{"rendered":"A PARTIR DE MA\u00d1ANA 15 DE JULIO DE 2025  (COMO TODOS LOS A\u00d1OS) EL MIRADOR DESCANSA HASTA EL 1 DE SEPTIEMBRE."},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u00abEl MIRADOR\u00bb descansa <\/strong>y quiere reconocer la ayuda que sus <strong>colaboradores<\/strong>&nbsp;bien de forma peri\u00f3dica o de manera temporal aportan sus puntos de vista sobre diferentes aspectos de la vida. As\u00ed como a distintas personas que de manera particular nos mandan art\u00edculos para publicar y por supuesto a nuestros lectores.<\/p>\n\n\n\n<p><em>El incremento del volumen de noticias negativas sobre temas complejos \u2013 cat\u00e1strofes como la de la Comunidad Valenciana, conflictos b\u00e9licos, crisis humanitarias o tensiones pol\u00edticas-, ha intensificado la exposici\u00f3n diaria a im\u00e1genes y titulares impactantes. Esto est\u00e1 generando s\u00edntomas de ansiedad, agotamiento emocional y preocupaci\u00f3n constante que afectan profundamente la salud mental.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>A pesar de la importancia de estar informados&nbsp;desde el MIRADOR DE ATARFE&nbsp;creemos&nbsp;fundamental cuidar del bienestar mental, usando&nbsp;diferentes estrategias efectivas que permiten manejar la ansiedad frente a las noticias globales negativas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Es por ello que recomendamos las siguientes pautas<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Limitar el tiempo de exposici\u00f3n de nuestros lectores:<\/strong>\u00a0Estableciendo\u00a0revisi\u00f3n de las noticias, <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Elegir fuentes confiables:<\/strong>\u00a0Consumir informaci\u00f3n de medios equilibrados y de confianza, limitando la selecci\u00f3n <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Establecer l\u00edmites en las redes sociales:<\/strong>\u00a0Utilizar herramientas de control de las redes sociales y evitar contenido alarmista o sensacionalista puede contribuir a mejorar la salud mental. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Compartir preocupaciones:<\/strong>\u00a0Comunicar las inquietudes y emociones con amigos, familiares o profesionales<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>El Mirador de Atarfe agradece a sus colaboradores sus aportaciones, para que este medio digital tenga opini\u00f3n propia y sea una fuente de informaci\u00f3n ciudadana. Durante el descanso veraniego s\u00f3lo publicar\u00e1 aquellas aportaciones de los colaboradores que se publiquen, as\u00ed como aquellas noticias que sean de inter\u00e9s para todos los atarfe\u00f1os y atarfe\u00f1as que viven en nuestro municipio como en los diferentes&nbsp; lugares desde donde nos siguen.<\/p>\n\n\n\n<p>El periodismo digital, tambi\u00e9n llamado ciberperiodismo o periodismo web, es una <strong>modalidad del ejercicio period\u00edstico que utiliza <\/strong><a href=\"https:\/\/humanidades.com\/internet\/\"><u>internet<\/u><\/a><strong>&nbsp;para investigar, producir y difundir sus contenidos<\/strong>. Se trata de un conjunto de pr\u00e1cticas, herramientas y entornos digitales que se pueden utilizar con fines noticiosos y divulgativos, sacando el mayor provecho posible a las nuevas tecnolog\u00edas inform\u00e1ticas y cibern\u00e9ticas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abEl MIRADOR\u00bb descansa y quiere reconocer la ayuda que sus colaboradores&nbsp;bien de forma peri\u00f3dica o&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":78196,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[1161,186,44],"tags":[],"class_list":["post-78195","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciudadania","category-instituciones","category-noticias-de-hoy"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/miradordeatarfe.es\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Screenshot-2025-07-14-at-07-39-52-Mirador-de-Atarfe.png?fit=1661%2C779&ssl=1","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=78195"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78195\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78207,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/78195\/revisions\/78207"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/78196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=78195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=78195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=78195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}