{"id":81867,"date":"2026-02-18T08:25:24","date_gmt":"2026-02-18T07:25:24","guid":{"rendered":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=81867"},"modified":"2026-02-08T12:16:50","modified_gmt":"2026-02-08T11:16:50","slug":"un-minuto-antisistema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=81867","title":{"rendered":"Un minuto antisistema"},"content":{"rendered":"

Quiz\u00e1 la salida no sea vencer la ansiedad ni expiar la culpa, sino burlarlas: gui\u00f1ar un ojo al miedo y seguir andando<\/h3>\n

<\/p>\n
\n
\n

Leo en El actor y la diana<\/i>, un curioso manual para int\u00e9rpretes de Declan Donnellan<\/a>, que el futuro es el territorio de la ansiedad y el pasado el de culpa. Son barrios mal iluminados los dos, se me ocurre a m\u00ed. El futuro es ese vecino con grandes ideas que nunca paga los recibos de la comunidad. El pasado te da conversaci\u00f3n, pero te cobra caro los recuerdos. Entre ambos, el presente no sabe si ponerse corbata o salir en ch\u00e1ndal. Estamos entrenados para vivir en diferido. En la escuela nos ense\u00f1aron a preparar el futuro; en casa, a no repetir los errores del pasado. Nadie nos explic\u00f3 qu\u00e9 hacer con el ahora, ese trozo de tiempo que no cotiza en Bolsa.<\/p>\n

Los autores de libros de autoayuda hablan de \u201cvivir el presente\u201d, pero suelen hacerlo con tono de almanaque zen. Y no: el presente no es amable, es un animal salvaje que muerde cuando le das la espalda. Requiere una cierta valent\u00eda dom\u00e9stica apagar la alarma del miedo, la notificaci\u00f3n de la culpa, y quedarse un rato en silencio, sin prometer nada a nadie, ni siquiera a uno mismo. El mercado, que todo lo administra, tambi\u00e9n gestiona el tiempo. Nos vende la ansiedad en c\u00f3modos plazos y la culpa en forma de nostalgia. Corremos hacia el futuro para pagar las deudas del pasado. De este modo, el presente se convierte en un pasillo, no en una habitaci\u00f3n.<\/p>\n

\n
Pero a veces ocurre un milagro: un minuto se escapa del sistema. Est\u00e1s tomando caf\u00e9 y, de pronto, no debes nada al pasado ni temes nada del futuro. El aire pesa lo justo, la taza brilla como si acabaran de inventarla. Dura poco, claro, pero ese instante tiene m\u00e1s verdad que todas las promesas del porvenir juntas. Quiz\u00e1 la salida no sea vencer la ansiedad ni expiar la culpa, sino burlarlas: gui\u00f1ar un ojo al miedo y seguir andando. Vivir es un ejercicio de funambulismo en la delgada cuerda del presente, cuyos cabos permanecen amarrados al futuro y al pasado, es decir, y volvemos al principio, a la ansiedad y la culpa.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n