{"id":83197,"date":"2026-04-10T09:42:10","date_gmt":"2026-04-10T07:42:10","guid":{"rendered":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=83197"},"modified":"2026-04-06T19:45:04","modified_gmt":"2026-04-06T17:45:04","slug":"cual-es-el-impacto-de-las-plantas-en-la-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miradordeatarfe.es\/?p=83197","title":{"rendered":"Cu\u00e1l es el impacto de las plantas en la salud"},"content":{"rendered":"

M\u00e1s all\u00e1 de su funci\u00f3n est\u00e9tica, se debe pensar en la vegetaci\u00f3n interior como un elemento funcional.<\/h3>\n
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La plantas de interior<\/a> son una constante en el mundo de la decoraci\u00f3n<\/b>. Es cierto que van cambiando las especies en boga; el tama\u00f1o o tipo de planta, pero tener algo de vegetaci\u00f3n dentro de casa siempre se ha considerado, en l\u00edneas generales, una buena idea.<\/b> Aunque sea simplemente desde un punto de vista est\u00e9tico, ya que otorgan una gran vida a la estancia. No obstante, tambi\u00e9n se ha sospechado que es algo beneficioso debido a su capacidad para regenerar el aire.<\/p>\n

Es cierto que hubo una \u00e9poca en la que se extendi\u00f3 la falsa creencia de que tener plantas en el dormitorio pod\u00eda ser perjudicial<\/b>. Adem\u00e1s es cierto que algunas son incompatibles con la presencia de animales de compa\u00f1\u00eda<\/a>. Sin embargo, el mito de que nos pueden robar el ox\u00edgeno durante la vigilia se desminti\u00f3 hace muchos a\u00f1os ya. De hecho, la evidencia cient\u00edfica apunta precisamente hacia la otra direcci\u00f3n. Y es que, en l\u00edneas generales, contra m\u00e1s se sabe acerca de la funci\u00f3n de las plantas de interior, m\u00e1s parece recomendarse su presencia<\/b>.\u00a0<\/p>\n

Beneficios de las plantas de interior<\/h2>\n

Una nueva investigaci\u00f3n dirigida por el Centro Global para la Investigaci\u00f3n del Aire Limpio (GCARE) de la Universidad de Surrey (Reino Unido) se\u00f1ala que las plantas de interior y los sistemas vegetales m\u00e1s avanzados, como las paredes vivas de interior y las torres hidrop\u00f3nicas, tienen el potencial de aumentar la humedad interior, mejorar el confort t\u00e9rmico y ayudar a crear edificios m\u00e1s saludables<\/b> y resistentes al clima.<\/p>\n

El estudio<\/a>, publicado en la revista Building and Environment<\/i>, re\u00fane a una colaboraci\u00f3n internacional de expertos para examinar c\u00f3mo las plantas influyen realmente en la calidad ambiental interior. No en vano, si bien es cierto que la comprensi\u00f3n de la vegetaci\u00f3n urbana exterior ha avanzado mucho en los \u00faltimos a\u00f1os, los efectos de la infraestructura verde interior siguen estando poco definidos<\/b>.<\/p>\n

Mayor frescor y confort<\/h2>\n

El an\u00e1lisis, llevado a cabo por 35 expertos a trav\u00e9s del proyecto GREENIN Micro Network Plus, muestra que los sistemas de vegetaci\u00f3n interior de mayor tama\u00f1o pueden hacer que los espacios se sientan hasta dos grados m\u00e1s frescos y confortables<\/b>, incluso con temperaturas constantes.<\/p>\n

Algunos sistemas dise\u00f1ados con plantas pueden ayudar a disminuir contaminantes del aire en interiores, como el polvo fino y ciertos qu\u00edmicos<\/b> que se evaporan f\u00e1cilmente. Sin embargo, su efectividad depende de factores como la cantidad de plantas, la luz disponible y la manera en que est\u00e9n integradas en el espacio. Adem\u00e1s, existen indicios iniciales de que la vegetaci\u00f3n podr\u00eda mejorar el equilibrio de microorganismos en el interior<\/b>, al introducir microbios provenientes del ambiente natural.<\/p>\n

A este respecto, el profesor Prashant Kumar, autor principal del estudio, se\u00f1al\u00f3 que \u00ablas personas pasan alrededor del 90% de su vida en interiores, pero, sorprendentemente, a\u00fan sabemos muy poco sobre c\u00f3mo los sistemas de plantas de interior pueden transformar esos entornos\u00bb. Algo que pretende desenmara\u00f1ar con sus hallazgos. \u00abNuestro trabajo colaborativo demuestra que la ecologizaci\u00f3n de interiores puede marcar una diferencia significativa en ciertas situaciones<\/b>, no solo en la sensaci\u00f3n que transmiten los edificios, sino tambi\u00e9n en su gesti\u00f3n del calor, la humedad y los contaminantes\u00bb, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n

Mucho m\u00e1s que una decoraci\u00f3n\u00a0<\/h2>\n

No obstante, precisa que estos beneficios no son fruto de la casualidad. \u00abRequieren el uso de los sistemas adecuados, de la manera correcta, con la iluminaci\u00f3n y el mantenimiento adecuados. Considerar la ecologizaci\u00f3n como una infraestructura ambiental, en lugar de como una decoraci\u00f3n<\/b>, as\u00ed como subsanar las importantes lagunas de investigaci\u00f3n en este \u00e1mbito, ser\u00e1 clave para aprovechar al m\u00e1ximo su potencial\u00bb, explic\u00f3.<\/p>\n

Los autores se\u00f1alan que se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n y que el siguiente paso es realizar estudios a largo plazo en edificios que consideren la iluminaci\u00f3n, la ventilaci\u00f3n, la ocupaci\u00f3n y el mantenimiento: las realidades pr\u00e1cticas que determinan el buen rendimiento de la vegetaci\u00f3n interior a lo largo del tiempo.<\/p>\n

\u00a0<\/div>\n

La Tijana Blanusa, cient\u00edfica hort\u00edcola principal de la Royal Horticultural Society y coautora del art\u00edculo, explica que \u00abla plantaci\u00f3n de interiores es una forma fant\u00e1stica de llevar los beneficios de las plantas y la interacci\u00f3n de las personas con ellas a hogares urbanos<\/b>, escuelas y cualquier otro espacio donde la naturaleza no es f\u00e1cilmente accesible. Este documento sienta bases s\u00f3lidas al proporcionar evidencia de las condiciones necesarias para lograr el mayor impacto posible en la calidad del aire, el bienestar y m\u00e1s\u00bb, resalta.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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