Tener hijos parece que activa en el cerebro una parte que obliga a decir la repetida frase \u00abDeja ya la maquinita\u00bb haciendo referencia al m\u00f3vil o a la videoconsola port\u00e1til. Aqu\u00ed, l\u00f3gicamente, la preocupaci\u00f3n por el tiempo de pantalla de los m\u00e1s peque\u00f1os monopoliza las conversaciones de los padres m\u00e1s actuales, pero la realidad es que la ciencia est\u00e1 comenzando a ver que la culpa de estos comportamientos est\u00e1 realmente en los propios padres.\u00a0<\/p>\n
Una realidad. <\/strong>El debate sobre si los ni\u00f1os nacen \u00abadictos\u00bb a la tecnolog\u00eda se desvanece cuando observamos la evidencia emp\u00edrica. No es solo que los dispositivos est\u00e9n dise\u00f1ados para captar la atenci\u00f3n; es que el primer y m\u00e1s poderoso algoritmo de aprendizaje de un ni\u00f1o es observar a sus padres que se pasan el d\u00eda delante de la pantalla.\u00a0<\/p>\n La teor\u00eda de Bandura. <\/strong>Para entender por qu\u00e9 los m\u00e1s peque\u00f1os no sueltan la tablet, primero hay que viajar unas d\u00e9cadas atr\u00e1s, a la teor\u00eda del aprendizaje social del psic\u00f3logo Albert Bandura<\/a>. Este marco te\u00f3rico, ampliamente validado, establece que los ni\u00f1os no aprenden principalmente por lo que se les dice, sino por la observaci\u00f3n y la imitaci\u00f3n, especialmente de aquellos que perciben como cercanos y competentes, como son sus padres. Literalmente, hablamos de esponjas que no pierden detalle de nada.\u00a0<\/p>\n Cuatro fase<\/strong>s. Para que se aprenda a trav\u00e9s de esta v\u00eda, es necesario primero que el ni\u00f1o preste atenci\u00f3n al comportamiento que tiene su adulto ‘de referencia’ como puede ser su padre o su madre. A partir de ah\u00ed, va a comenzar a retener el patr\u00f3n que realice su cuidador en su memoria, casi como una conducta normativa, y desarrolla la capacidad f\u00edsica para imitar el gesto.\u00a0<\/p>\n Pero va m\u00e1s all\u00e1, puesto que al observar los refuerzos, como por ejemplo que sus padres se r\u00edan al ver el m\u00f3vil, se crea una asociaci\u00f3n con un est\u00edmulo positivo. Esto es realmente importante porque ve que hacer esa acci\u00f3n es algo que no es para nada peligroso, sino que es divertido y agradable.\u00a0<\/p>\n La pediatr\u00eda moderna. <\/strong>M\u00e1s all\u00e1 de esta teor\u00eda, un reciente metaan\u00e1lisis<\/a> publicado este mismo a\u00f1o en la prestigiosa revista JAMA Pediatrics ha analizado el impacto del uso de la tecnolog\u00eda por parte de los padres en presencia de sus hijos. Este agrupa a un total de 21 investigaciones previas y abarca a 14.900 participantes de 10 pa\u00edses, demostrando emp\u00edricamente que existe una asociaci\u00f3n directa entre el tiempo que los padres pasan frente a una pantalla y el tiempo que acaban pasando sus hijos con ellas.\u00a0<\/p>\n Pero adem\u00e1s, tambi\u00e9n se ha visto c\u00f3mo puede generar un impacto negativo en la cognici\u00f3n infantil o un aumento de conductas externalizantes como rabietas o ansiedad.\u00a0<\/p>\n El m\u00f3vil en la mesa.\u00a0<\/strong>La desconexi\u00f3n que genera el smartphone no solo crea un modelo a imitar, sino que rompe la interacci\u00f3n bidireccional que los ni\u00f1os necesitan para un desarrollo cerebral sano. Algo relevante es que el 70% de los padres admite distraerse con el tel\u00e9fono m\u00f3vil cuando est\u00e1n con sus hijos, y aqu\u00ed hay un estudio en\u00a0Pediatrics\u00a0<\/em>en 2014 donde se observ\u00f3 este fen\u00f3meno; ya se observ\u00f3 este fen\u00f3meno en el entorno de los restaurantes de comida r\u00e1pida.\u00a0<\/p>\n Seg\u00fan sus datos<\/a>, el 40% de los padres estaban tan absortos en sus dispositivos durante las comidas que ignoraban a sus hijos por completo. Pero peor a\u00fan fue cuando los ni\u00f1os intentaban llamar su atenci\u00f3n, a menudo escalando su comportamiento, y provocaba simplemente que los padres respondieran con mayor dureza f\u00edsica o verbal al sentirse interrumpidos.<\/p>\n Las recomendaciones. <\/strong>La Asociaci\u00f3n Americana de Pediatr\u00eda lo tiene bastante claro<\/a> al apuntar que los menores de 18 meses deben evitar por completo las pantallas, y en la franja de 2 a 5 a\u00f1os se puede introducir con un m\u00e1ximo de 1 hora al d\u00eda y siempre que se vea contenido de alta calidad y acompa\u00f1ado.\u00a0<\/p>\nJos\u00e9 A. Lizana<\/h3>\n