Temas Publicaciones: ANDAR

ATARFE: Concurso MUÉVETE CON ATARFE

ATARFE: Concurso MUÉVETE CON ATARFE

Con motivo de la semana de la movilidad europea, la Concejalía de Juventud de Atarfe crea el concurso “Muévete con Atarfe” para fomentar hábitos de vida saludables y desplazamientos responsables. A través de la aplicación móvil PACER se registrarán los pasos recorridos por cada participante del 16 al 20 de septiembre, ambos inclusive (No nos hacemos responsables de fallos técnicos ... Leer Más »

ATARFE:  Rutas gratuitas por el entorno del pueblo

ATARFE: Rutas gratuitas por el entorno del pueblo

La Asociación ANDA ha retomado las rutas gratuitas por el entorno del pueblo para animar a las personas que habitualmente no hacen ejercicio físico, principalmente mayores, a caminar con la ayuda de profesionales. La respuesta está siendo muy buena y ya se han sumado a esta iniciativa unas treinta personas. Recordamos, por si hay alguien interesado, que las salidas en ... Leer Más »

Correr, poco o despacio, beneficioso para nuestro corazón

Correr, poco o despacio, beneficioso para nuestro corazón

Correr no solo está de moda, sino que cada día se descubren más beneficios de su práctica. Hacerlo tan solo durante unos minutos al día, aunque sea a un ritmo lento, reduce significativamente el riesgo de una persona de morir por una enfermedad cardiovascular en comparación con una persona que no realiza esta actividad física. Lo dice una investigación que ... Leer Más »