Temas Publicaciones: CAMBIO DE HORA

La Unión Europea se plantea que no tengamos que cambiar la hora nunca más

La Unión Europea se plantea que no tengamos que cambiar la hora nunca más

Este MARZO se adelantaron nuestros relojes, pero en 2021 habrá que tomar la decisión y adoptar un horario definitivo La madrugada del sábado al domingo, 29 de marzo, los relojes se adelantaron una hora, por lo que a las 2 de la madrugada, fueron las 3 (en Canarias, a la 1 serán las 2). Ese día, por tanto, tendrá oficialmente ... Leer Más »

¿Merece la pena el cambio de hora?

El pasado domingo “viajamos al pasado”, de las 3.00 a las 2:00, y eso nos metió de lleno en el horario de invierno, que además de descolocar un poco los primeros días, afecta a quienes tienen contratada una tarifa con Discriminación Horaria.  Como os dijimos, tanto este cambio de hora como el de marzo tienen como objetivo ahorrar en la ... Leer Más »

Cambio de hora: el reloj biológico te puede jugar una mala pasada

Cambio de hora: el reloj biológico te puede jugar una mala pasada

Irritabilidad, sueño, cansancio, estados de ánimo alterables y déficit de atención, entre los principales síntomas El reloj se retrasará una hora de las 03.00 a las 02.00 de la madrugada del sábado, ganando una hora de sueño. Sin embargo, esto implica que amanecerá antes, pero anochecerá también antes, algo que unido a la disminución de las horas de luz durante ... Leer Más »

El cambio horario agrava los síntomas del Síndrome del Ocaso

El cambio horario agrava los síntomas del Síndrome del Ocaso

Alteraciones biológicas y psicológicas que se registran a la caída del sol se intensifican al modificar la hora de las rutinas Leer Más »