Temas Publicaciones: desayuno

El gráfico que muestra que en España tenemos horarios muy raros

El gráfico que muestra que en España tenemos horarios muy raros

No estamos en el huso horario que nos corresponde geográficamente y en nuestra actividad cotidiana llevamos dos horas de retraso respecto al resto de países de Europa Leer Más »

Desayunar poco dispara el riesgo de enfermedad cardiovascular

Desayunar poco dispara el riesgo de enfermedad cardiovascular

El estudio PESA (Progresión y detección precoz de la ateroesclerosis) muestra que un desayuno poco energético (que aporte menos del 5% de las calorías diarias) duplica el riesgo de lesiones ateroscleróticas, independientemente de la presencia o no de factores de riesgo cardiovasculares convencionales. Leer Más »

¿En qué países de Europa hay más afición por comer o cenar fuera?

¿En qué países de Europa hay más afición por comer o cenar fuera?

Los españoles están en la parte alta de la lista, formada por 33 países, pero los austriacos ganan por goleada Leer Más »

El cansancio y la falta de energía, principales síntomas al llegar la primavera

El cansancio y la falta de energía, principales síntomas al llegar la primavera

Un desayuno energético ayuda a combatir la astenia primaveral | La mayoría de los españoles desayuna mal y no incorpora los alimentos necesarios en el desayun Leer Más »