La vuelta al cole provoca que un 10% de los niños sufra nerviosismo y dificultad para dormir
Los síntomas son tanto físicos como psicológicos y se deben a que los pequeños anticipan sus miedos debido al repentino...
psicología
Resiliencia: Los 12 hábitos de las personas resilientes
Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la...
Errores psicológicos: ¿es bueno expresar las emociones negativas?
¿Hay que expresar libremente la ira? ¿Y el ánimo de venganza? ¿Hay que vivir con plenitud la tristeza y el...
Un truco infalible para quitarse una canción machacona de la cabeza
Un estudio propone una llamativa fórmula para combatir temas del verano, villancicos y similares (más…)
Dormir mal nos afecta más que dormir poco
En cuestión de sueño, lo importante es la calidad más que la cantidad.Después de una mala noche de sueño, lo...