10 DE OCTUBRE: DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Únete a las actividades programadas por el Día Mundial de la Salud Mental para visibilizar un problema que afecta al 25% de la población. Juntos podemos marcar la diferencia.

Las siguientes actividades están programadas para  10 de octubre:

• 10:00h. MARCHA CON MOTIVO DEL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL. Desde Triunfo hasta la Plaza del Ayuntamiento.
• 12:00h. LECTURA DEL MANIFIESTO CON MOTIVO DEL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL. En la Plaza del Carmen.
• 20:00h. ALUMBRADO DEL AYUNTAMIENTO CON LOS COLORES REPRESENTATIVOS. ENCENDIDO DE CÍRCULOS DE VELAS EN RECUERDO DE LOS QUE SE HAN IDO SIN QUERERSE IR.

Súmate a estas actividades organizadas por Injusalud, Granabip y la Federación Salud Mental Andalucía y consigamos disminuir el estigma que persigue a estas personas que lo padecen y trabajemos hacia un mundo donde la salud mental sea prioritaria para todos.

EN SU MANIFIESTO PARA ESTE DIA PODEMOS LEER:

Es hora de agarrarnos a esa tabla de salvación que es la esperanza. Para ello, hemos de actuar de forma positiva y consciente:

Hay que desmontar los mitos y falsas creencias, e intervenir según la evidencia científica.

Tenemos que planificar los servicios de atención en los ámbitos educativo, laboral y sanitario.

Hay que crear sistemas de apoyo, de acompañamiento, y de seguimiento posteriores a las crisis suicidas. La persona con ideaciones debe interaccionar con la sociedad, sentirse comprendida, y desarrollar un instinto de supervivencia que le ponga en el camino de la recuperación.

Debemos sensibilizar a los medios de comunicación, para que se involucren en la prevención de la conducta suicida, ofreciendo información de calidad, y un catálogo de recomendaciones. El primer paso es ganar tiempo.

Una vez rompamos el silencio, y aflore una conciencia colectiva, habremos creado un entorno propicio para que la persona pida ayuda, se sincere, exprese sus sentimientos, y conecte con la vida.

Tampoco hay que cegarse con la perfección. Basta atesorar instantes de emoción, contento y felicidad.

FOTO: https://www.sos.com.co/2024/10/dia-mundial-de-la-salud-mental/