GRANADA, entre las mejores ciudades de España para vivir una vida relajada
Un estudio de la plataforma psicológica Unobravo, difundido por GranadaDigital, sitúa a Granada en el podio de las mejores ciudades para disfrutar del ‘slow living’
En un contexto global marcado por la prisa, el estrés y la obsesión por la productividad, un nuevo estudio ha puesto el foco en aquellas ciudades que apuestan por todo lo contrario: una vida tranquila, consciente y con espacio para el disfrute. Según publica GranadaDigital en su edición del 9 de mayo de 2025, Granada ha sido reconocida como una de las tres mejores ciudades de España para vivir de forma pausada, solo por detrás de Cartagena y Córdoba, en un ranking elaborado por Unobravo, una plataforma digital especializada en bienestar psicológico.
Este estudio valora aspectos clave como el equilibrio entre la vida personal y laboral, la cantidad de espacios verdes, la jornada laboral media, la cultura del café y la conexión con la naturaleza. En este contexto, Granada ha logrado destacar por su combinación única de calidad de vida, entorno natural y cultura urbana. Con un 42% de su superficie ocupada por zonas verdes y una media de 12,2 horas de sol durante el verano, la ciudad ofrece un entorno ideal para desconectar del ritmo frenético y reconectar con lo esencial. Además, el informe destaca que la jornada laboral media en Granada es de 25,9 horas semanales, lo que deja más tiempo libre a sus habitantes para el ocio, el descanso y las relaciones sociales.
Uno de los elementos más valorados del estilo de vida granadino es su cultura del café, con 50 cafeterías por cada 100.000 habitantes, donde se combina el placer de tomar algo con la calma del encuentro cotidiano. A esto se suma su proximidad a Sierra Nevada, que permite escapadas rápidas a la naturaleza, y su singular belleza urbana, coronada por la Alhambra y bañada por la luz mediterránea.
El estudio sitúa a Andalucía como la comunidad autónoma mejor valorada en este estilo de vida, al incluir también a Córdoba y Málaga en el listado. Cartagena encabeza el ranking por su bajo nivel de contaminación acústica (13 puntos), su 59% de zonas verdes y la alta flexibilidad laboral (95% de trabajos permiten formatos remotos o flexibles), características que comparten en gran medida con Granada.
La doctora Fiorenza Perris, directora clínica de Unobravo, subraya en el informe que el ‘slow living’ no es una moda pasajera, sino una necesidad vital frente al modelo productivista que genera ansiedad, agotamiento y desconexión. “Tomarse un descanso de las pantallas, cuidarse, estar en contacto con la naturaleza o convertir el hogar en un refugio de paz no son lujos, sino herramientas para recuperar el control de la vida y experimentar una existencia más plena”, afirma la experta.
Para quienes buscan aplicar estos principios, Unobravo propone cinco claves concretas: priorizar lo importante frente a lo urgente, reducir el uso de tecnología, cultivar el autocuidado, reconectar con la naturaleza y transformar el hogar en un espacio de armonía.
Granada, con su mezcla de historia, luz, paisaje y estilo de vida, encaja a la perfección en esta filosofía. Más allá de la postal turística, la ciudad se perfila como un lugar donde el tiempo tiene otro ritmo y donde cada rincón invita a vivir con más calma. En palabras de muchos de sus habitantes: aquí, el café no se bebe corriendo. Se saborea.
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Fuente principal: GranadaDigital, “Granada se encuentra entre las mejores ciudades para disfrutar la vida”, publicado el 9 de mayo de 2025. Estudio elaborado por Unobravo.
