Temas Publicaciones: VERANO

Consejos para que el calor te deje dormir

Consejos para que el calor te deje dormir

Parece que el calor ha llegado y lo ha hecho para quedarse. A pesar de no ser recomendable, dormir desnudo es para algunos la costumbre de cada verano pero podemos seguir otras recomendaciones para poder seguir usando el pijama y dormir a pierna suelta. Leer Más »

¿Mito o realidad? Los seis consejos de salud de cada verano

¿Mito o realidad? Los seis consejos de salud de cada verano

¿Necesitamos beber más agua en verano? ¿Y dormir menos? ¿Las altas temperaturas aceleran el metabolismo? El verano, no solo es la época del año en la que más nos preocupamos del cuidado de nuestro cuerpo, sino también es la estación con más mitos falsos sobre la salud. La web Refinery29 verifica los rumores veraniegos más escuchados cada año. Leer Más »