Temas Publicaciones: MEMORIA

Héctor Ruiz Martín: “Decimos que para aprender hay que hacer, pero no es verdad. Para aprender hay que pensar”

Héctor Ruiz Martín: “Decimos que para aprender hay que hacer, pero no es verdad. Para aprender hay que pensar”

El neurobiólogo y director de la International Science Teaching Foundation, Héctor Ruiz Martín, ha escrito varios libros para acercar las evidencias sobre el aprendizaje y las prácticas educativas. ¿Qué es aprender? — Aprender es un cambio en el comportamiento del individuo gracias a la experiencia. Y también es un cambio de la memoria a largo plazo. Cotidianamente, se entiende la ... Leer Más »

Ajedrez para la salud

Ajedrez para la salud

«Es una terapia motivadora porque no deja de ser un juego» La mayoría vemos el ajedrez como un mero juego de mesa, quizás ahora más presente que nunca en nuestro imaginario o rutina por el éxito de la serie ‘Gambito de Dama’, pero no todos lo consideraríamos ciencia. Sin embargo, sus 64 escaques bicolores y los característicos movimientos de sus 32 ... Leer Más »

Cómo ejercitar la memoria: trucos para mantener el cerebro joven

Cómo ejercitar la memoria: trucos para mantener el cerebro joven

Jugar al ajedrez, deletrear palabras al revés o decir los meses del año también son maneras de estar ‘en forma’ «Mi madre empezó olvidándose el gorro de natación. Nadaba tres días a la semana desde que se jubiló. Era una persona muy activa. Siempre estaba haciendo cosas. Cocinar, leer, viajar, coser… y trabajar mucho. Se quedó viuda muy joven y tuvo ... Leer Más »

¿Para qué sirve la memoria democrática?

Han pasado más de 80 años de aquello y, tras haberse recuperado aquellas libertades y derechos fundamentales con la aprobación de la Constitución del 78, gran parte de la ciudadanía de nuestro país asiste perpleja al resurgir del neofascismo/neofranquismo en las instituciones públicas democráticas desde donde proclaman exaltaciones de los protagonistas de aquel golpe militar y de la dictadura Escribió ... Leer Más »

7 formas de mejorar tu memoria

7 formas de mejorar tu memoria

 Son sólo siete aunque podrían ser más. La pérdida de memoria es algo que nos preocupa, mucho más a partir de ciertas edades… así que hay que ponerse manos a la obra para averiguar qué podemos hacer para conservar esta capacidad tan importante y tan presente en nuestro día a día. Leer Más »

EJERCICIOS PARA ESTIMULAR LA MEMORIA DE LOS NIÑOS

EJERCICIOS PARA ESTIMULAR LA MEMORIA DE LOS NIÑOS

Ejercitar la memoria puede ser divertido para los niños de 3 a 6 años. Para ello, es necesario un ambiente relajado y tranquilo, en el que el niño encuentre descanso y pueda prestar atención a los ejercicios estimulantes que le vamos a ofrecer. Leer Más »

¿Has apagado el brasero? por Andrés Cárdenas

¿Has apagado el brasero? por Andrés Cárdenas

La vida no es más que un esfuerzo inútil en la escalada de la memoria. No sé si alguien habrá dicho esto antes que yo, pero si no lo ha escrito nadie, ya tengo frase para la posteridad, para cuando me llegue el olvido definitivo. Leer Más »

Consejos para personas con ALZHEIMER

Consejos para personas con ALZHEIMER

La enfermedad de Alzheimer causa cambios graduales e irreversibles en el cerebro. Estos cambios causan problemas con la memoria y la capacidad de tomar decisiones. Puede que usted esté preocupado por los cambios que hasta ahora ha notado. Aquí hay algunos consejos que le pueden ayudar a sentirse más seguro, a mantenerse activo y a poder manejar las situaciones y ... Leer Más »

10 señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer

10 señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer

La Alzheimer’s Association ha creado esta lista de señales de advertencia de la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia. Cada individuo puede experimentar una o más de estas señales a grados diferentes. Si usted nota cualquiera de ellas,  consultar a un médico. Leer Más »